Массаж и не только

Всем хорошо известно, что перед началом массажа тело клиента необходимо подготовить к сеансу, другими словами, разогреть. Как это сделать и сколько времени на это нужно?

Произвольное движение начинается с мысли. Наш мозг посылает сигнал по спинному мозгу моторным нейронам, которые стимулируют мышечные сокращения, приводящие в движение костные структуры.

Представьте, что вы работаете в спа, и к вам записалась девушка на массаж лица. Утром перед сеансом ей сделали инъекцию ботокса в лоб.  Вы знаете, что нужно делать в таком случае? Вы уверены, что ваш массаж пойдет ей на пользу?

Камни – первые массажные приспособления, появившиеся на нашей планете. Человечество знало о полезных свойствах теплых камней еще в доисторические времена.

Как-то один из коллег – начинающих массажистов, поделился со мной проблемой. К нему пришел клиент с жалобами на боли и дискомфорт в пояснице. Коллега довольно долго разрабатывал его таз и поясничный отдел позвоночника.

Чтобы грамотно распоряжаться своими финансами, нужно избавиться от всех предрассудков, касающихся денег. Эти предрассудки взращены нашими родителями, окружением и, несомненно, собственным опытом. Основная их опасность заключается в том, что они могут стать преградой на вашем пути к успеху.

Каждому человеку, решившему открыть для себя истинную сущность и значение денег в его жизни, предстоит ответить самому себе на множество вопросов. Чтобы изменить отношение к деньгам, нужно сначала понять, что они для вас значат сейчас?

Один из факторов, напрямую влияющих на качество нашей жизни – здоровый сон. Качество сна определяет наше самочувствие и здоровье всего организма в целом.

Положите руку сзади на шею и откройте широко рот (Рис.1).  Что вы чувствуете? Ощутили, как слегка растянулись мышцы шеи? Закройте рот. Чувствуете их сокращение?

Анатолий Иванович был добрым, общительным, душевным 84-летним мужчиной. Он жил один в маленькой квартире в большом городе на северо-западе страны.