Массаж и не только

Нейтральное положение таза лежа

Для начала попробуйте найти нейтральное положение таза, лежа на спине. Для этого приподнимите таз от пола, напрягая спину, затем опустите и плотно прижмите его к полу, а потом расслабьтесь.

Остеопатическое лечение официально признано, как в России, так и в других странах. Однако, несмотря на это, далеко не все ему доверяют. Поэтому стоит познакомиться с наиболее популярными мифами об остеопатии и развеять их.

Миф № 1

Влияние современных технологий на человека огромно, технологии затрагивают все области и сферы нашей жизни. Массаж не является исключением. Даже сегодня мы можем увидеть уже готовых роботов, которые, по мнению разработчиков, могут справиться с повседневным стрессом, болями и растяжениями.

200 мышц включаются в работу при одном только шаге. Сердце - самая выносливая мышца организма - работает постоянно. Мышцы растят и тренируют, о них написаны тонны спортивной литературы. Мы расскажем самое интересное.

Остеопатические трасты также называют «высокоскоростными малоамплитудными» техниками. Характеризуются трасты высокой скоростью выполнения и целенаправленным приложением силы остеопата в определенной плоскости в область или точку, требующую коррекции.

Мышечно-энергетические техники остеопатии, были созданы доктором Ф. Митчелом в 50х годах XX века.

Нагрузка на позвоночник существенно возрастает, когда мы сгибаем шею и наклоняем голову вперед. Только представьте, наклоняя голову всего на  2,5 см от правильной позиции, мы увеличиваем нагрузку на позвоночник на 0,5 кг..

Массаж - универсальное средство едва ли не от всех болезней. Но чем именно он целителен? Огромное - и притом комплексное - положительное воздействие массажа связано с окситоцином - нейрогормоном мозга позвоночных.

Большой букет роз? Уже дарили. Романтический ужин? Было. Подумайте об уникальном подарке,  который дарит любовь, тепло, заботу и здоровье,  конечно же, это - массаж.

Неизбежный стресс, как физический, так и психологический, которому все подвержены по разным причинам, обязательно отражается на лице. Действительно, оно представляет собой зеркало, отражающее внутреннее состояние организма, обуславливающее наш внешний вид.