Массаж и не только

Осень, а тем более зима - тяжелая пора, особенно в нашем суровом климате. В эти долгие месяцы многие люди страдают от так называемого сезонного аффективного расстройства или, попросту говоря, сезонной депрессии.

Продолжаем рассказывать об очень важных исторических событиях в развитии массажа.

Как и у людей, у каждой профессии есть своя судьба и своя история. Как много вы знаете об истории своей профессии? 

Нейтральное положение таза лежа

Для начала попробуйте найти нейтральное положение таза, лежа на спине. Для этого приподнимите таз от пола, напрягая спину, затем опустите и плотно прижмите его к полу, а потом расслабьтесь.

Остеопатическое лечение официально признано, как в России, так и в других странах. Однако, несмотря на это, далеко не все ему доверяют. Поэтому стоит познакомиться с наиболее популярными мифами об остеопатии и развеять их.

Миф № 1

Влияние современных технологий на человека огромно, технологии затрагивают все области и сферы нашей жизни. Массаж не является исключением. Даже сегодня мы можем увидеть уже готовых роботов, которые, по мнению разработчиков, могут справиться с повседневным стрессом, болями и растяжениями.

200 мышц включаются в работу при одном только шаге. Сердце - самая выносливая мышца организма - работает постоянно. Мышцы растят и тренируют, о них написаны тонны спортивной литературы. Мы расскажем самое интересное.

Остеопатические трасты также называют «высокоскоростными малоамплитудными» техниками. Характеризуются трасты высокой скоростью выполнения и целенаправленным приложением силы остеопата в определенной плоскости в область или точку, требующую коррекции.

Мышечно-энергетические техники остеопатии, были созданы доктором Ф. Митчелом в 50х годах XX века.

Нагрузка на позвоночник существенно возрастает, когда мы сгибаем шею и наклоняем голову вперед. Только представьте, наклоняя голову всего на  2,5 см от правильной позиции, мы увеличиваем нагрузку на позвоночник на 0,5 кг..