седалищный нерв

Миофасциальная система - словно искусно сотканный из сотен нитей ковер. Каждая деталь важна, но настоящая красота раскрывается, лишь когда все элементы сплетены воедино. Представьте гигантский пазл: пока не соберёте все фрагменты, не увидите полной картины. Так и мышцы: каждая работает в связке с другими, образуя миофасциальные цепи, но при этом обладает уникальной «суперсилой», заслуживающей отдельного рассказа.

Как работать с чувствительными участками

Многие мануальные терапевты и массажисты сталкивались с такой ситуацией: во время работы с клиентом мы случайно надавливаем локтем или кончиками пальцев на особо чувствительный участок, где проходит нерв, и клиент резко дёргается или даже вскрикивает от боли.  Как мы обычно поступаем в такой ситуации? Замечаем, что что-то не так, и стараемся больше не задевать чувствительную область. Но так получается не всегда.

Боль в пояснично-крестцовой области, отдающая в ноги, чаще всего называется ишиасом. Чаще всего такая боль развивается вследствие воспаления седалищного нерва, чуть реже – синдрома грушевидной мышцы, радикулита и остеохондроза. В разнообразии причин и заключается главная проблема: чтобы понять, поможет ли массаж клиенту с ишиасом (или схожим диагнозом), нужно выяснить, вызван ли он повреждением седалищного нерва или же всё-таки дело в чём-то другом.

Боль в пояснице – одна из самых распространённых среди наших клиентов жалоб. Боль в спине и ишиас тесно связаны друг с другом, и чтобы эффективно помогать нашим клиентам, мы должны знать об этой связи всё.

Выясняем причины боли в ягодицах

C ягодичными мышцами связано очень много различных синдромов – возможно, в этом плане она обходит все остальные части тела. Всё дело в биомеханической сложности седалищного нерва, а также колоссальных скручивающих силах, действующих на таз и поясничный отдел позвоночника во время повседневной деятельности. Синдром грушевидной мышцы, синдром близнецовых и внутренних запирательных мышц, туннельный синдром седалищного нерва и болевой синдром большого вертела бедренной кости – лишь часть проблем, описанных в современной литературе.