Kisselgoff Массаж живота
Самый сложный технически,самый хитрый,самый специфический вид массажа-это массаж живота.
Необходимо провести интенсивную силовую продолжительную обработку мягкой брюшной стенки,при этом не углубляясь в брюшную полость,с гарантией абсолютной безопасности внутренних органов.
Особая роль отводится работе вспомогательной руки. Она должна совершать сложное техническое действие:сначала мягкой рукой движением на себя образовывать валик тканей брюшной
стенки и накатывать его на режущее движение большого пальца рабочей руки,с одновременным подворотом на себя и снизу вверх этого валика концами пальцев. Этот подворот образует щит
из пальцев над органами брюшной полости,и одновременно является упором,о который производится резание большим пальцем рабочей руки.
И рабочая,и вспомогательная руки движутся синхронно,только вспомогательная всегда чуть-чуть опережает рабочую,так как вынуждена успеть образовать срезаемый валик брюшной стенки. То есть выполнение приема начинается с движения вспомогательной руки на себя,а режущее движение
рабочей руки ее догоняет.Режущей кромкой является боковая поверхность большого пальца рабочей руки.
Для удобства работы передняя поверхность живота визуально делится линиями на 4
квадранта:вертикальной по средней линии и перпендикулярной к ней
горизонтальной,пересекающимися в области пупка. Сначала одна рука производит обработку от
эпигастрия до боковой поверхности,потом другая от лобка в этом же направлении. Затем переход,и обработка противоположной стороны точно так же.
Иногда достаточно работать одним длинным движением сверху вниз от эпигастрия(подложечной области) до низа живота. После достаточной обработки переход, и такая же обработка другой рукой противоположной стороны. Большой палец рабочей руки совершает режущее движение ,а вспомогательная рука поистине виртуозными движениями ассистирует.
Затем в этом же положении(клиент лежит на спине животом вверх),перегибаясь через клиента,следует обработать боковые поверхности брюшной стенки-с одной стороны,с другой.
Критерием,когда следует прекратить нагрузку,является нарастание сопротивления вследствие возникновения отека. Форсированный массаж является механическим повреждающим фактором,вызывающим состояние асептического воспаления с отеком подлежащих тканей и их болезненностью. Это и является действующей силой массажа,за счет чего и реализуется
поставленная задача.
Состояние местного асептического воспаления с выраженным отеком(возникает ассоциация с мягким
краш-синдромом) и резкой болезненностью в течение нескольких дней сопровождается разной степенью выраженности генерализованными проявлениями в виде температурной реакции до 38 град.и недомоганием по типу гриппозного. В прогностическом плане это очень хорошо:чем выраженнее
реакция,тем лучше могут быть результаты работы в последующем.
До полной ликвидации болезненных проявлений работать невозможно,поэтому делается пауза до недели. Обычно живот и делается 1 раз в неделю.Но иногда интервалы могут быть и длиннее,до 10 дней,до 2 недель. И это очень хорошо! Более редкая работа приводит к лучшим
результатам. За счет длинной паузы тело полностью успевает отдохнуть,поэтому и воспринимает и большую нагрузку.
Поскольку результат напрямую зависит от нанесенной нагрузки,поэтому редкие и большие нагрузки гораздо эффективнее частых небольших.
Однако сразу в полную нагрузку работать по животу невозможно. Активной работе предшествует подготовительный период в несколько недель,в течение которых на живот дается очень небольшая
нагрузка,не в полную силу. Сначала полминуты,потом минута,две. Добавляется по чуть-чуть.
Лучше всего подготовку делать между делом,попутно к какому-нибудь массажу на другом месте
И только спустя месяц-полтора можно приступать к работе в полную силу. Критерием основной работы является хорошая переносимость прикладываемой нагрузки
Удивительной особенностью хорошо разработанной брюшной стенки является ее полная безболезненность во время массажа к самой форсированной нагрузке.
Однажды проведенная разработка сохраняется на длительное время,и приступать к работе можно спокойно в последующем через месяцы,и даже годы.
Сколько следует заниматься массажем живота? Пока идет динамика:полгода и больше. И в последующем лучше не запускать. Всегда есть возможность посещать массаж 1 раз в неделю,или с большими паузами,и держать фигуру в форме.
Каковы обычные ощущения после правильно проведенного массажа живота?
Это выглядит так:вскоре после массажа возникает объемный плотный отек брюшной стенки. Появляется ощущение,что живот отделяется от всего тела,и живет своей жизнью. Его отдельно переносят( осторожно!) впереди себя-он болезненно реагирует на каждое сотрясение и прикосновение.
Примерно 2 дня болит сильно,2 дня средне,немного-2 дня. Как раз через неделю можно отпускать следующую процедуру
Также массаж живота активнейшим образом проводится в положении лежа на боку,и имеет ряд достоинств.
Силовое движение проводится сверху вниз от грудной клетки наискосок к низу живота и чуть-чуть кпереди. То есть воздействие на внутренние органы брюшной полости исключаются полностью. При этом клиент лежит на боку.
Используются при этом три валика: под голову,талию и между колен. Так получается анатомически выгодное положение при массаже. Положение очень функциональное,и позволяет работать и на брюшной стенке,и на талии,пояснице,боковой поверхности грудной клетки,а также бедре и ягодице с одной стороны.
Разумеется,после достаточной обработки следует перевернуть клиента и продолжить работу на другой стороне. Критерий"достаточности"определяется индивидуально и субъективно.
Массаж талии
И только спустя месяц-полтора можно приступать к работе в полную силу. Критерием основной работы является хорошая переносимость прикладываемой нагрузки
Удивительной особенностью хорошо разработанной брюшной стенки является ее полная безболезненность во время массажа к самой форсированной нагрузке.
Однажды проведенная разработка сохраняется на длительное время,и приступать к работе можно спокойно в последующем через месяцы,и даже годы.
Сколько следует заниматься массажем живота? Пока идет динамика:полгода и больше. И в последующем лучше не запускать. Всегда есть возможность посещать массаж 1 раз в неделю,или с большими паузами,и держать фигуру в форме.
Каковы обычные ощущения после правильно проведенного массажа живота?
Это выглядит так:вскоре после массажа возникает объемный плотный отек брюшной стенки. Появляется ощущение,что живот отделяется от всего тела,и живет своей жизнью. Его отдельно переносят( осторожно!) впереди себя-он болезненно реагирует на каждое сотрясение и прикосновение.
Примерно 2 дня болит сильно,2 дня средне,немного-2 дня. Как раз через неделю можно отпускать следующую процедуру
Массаж талии ( поясницы)
Массаж области талии тесно сопряжен с массажем живота и поясницы. Производится в положении лежа на боку с подложенными 3 валиками под естественные изгибы тела (стандартное положение при "силуэт-массаже"),то есть под голову,талию,между колен.
На боку талия западает между краем реберной дуги и крылом подвздошной кости. Здесь непосредственно и производится ручной массаж режущими движениями большого пальца рабочей руки.
Мягкие ткани боковой стенки живота захватываются между указательным и большим пальцами вспомогательной руки"в защип". Эта складка и срезается движением боковой поверхности большого пальца рабочей руки. Большой палец рабочей руки при этом совершает специфическое движение вперед,как когда демонстрируют счет денег.
С ямки талии(естественного западения между ребрами и крылом подвздошной кости) режущие движения плавно переходят на боковую поверхность брюшной стенки,и таких переходов может быть несколько. Смена обрабатываемых поверхностей производится достаточно произвольно,с ориентировкой на возникающие ощущения жжения.
Если обработка талии и брюшной стенки производится из положения,когда массажист стоит за спиной клиента,то для обработки сопряженной с талией поясничной области надо стать с другой стороны стола,лицом к лицу с клиентом.
Поскольку здесь прилегает верхняя часть ягодиц и значительная масса поясничной области,здесь обработку целесообразно проводить режущими движениями"казанков"("казанки"-согнутые фаланги пальцев кисти).
Анатомическая конфигурация области талии сложная, образована тремя вогнутыми взаимосвязанными поверхностями. Поэтому и режущие движения также совершают сложные "вычерпывающие" "вырезающие" движения из этих вогнутых поверхностей.
Критерием прекращения обработки является возникновение специфического жжения и сопротивление движению из-за появившегося отека.
Время обработки обеих областей(справа и слева) укладывается в 20 минут,но это время должно быть временем интенсивной беспрерывной работы.
Количество обработок зависит от поставленной задачи. Если идет результат - разумно продолжать до "победного".
Всегда основной работе предшествует этап подготовки: 2-3 недели.
Процедура проводится с обычной частотой 1 раз в неделю