тесты

Представьте, что вам сейчас будут делать массаж. В большинстве случаев сеанс начинается с того, что массажист спрашивает, беспокоит ли вас боль, скованность или напряжение в какой-либо части тела. Вы рассказываете ему, что ощущаете перенапряжение мышц и боль в плечах, надеясь на то, что он проработает эту зону и избавит вас от этих проблем. Но даже после того, как он уделил этой области внимание, ничего не изменилось – все симптомы остались на месте. Наверняка вы разочаруетесь и больше не придёте к такому массажисту.

29.09.2020 / 378 / читать далее >>

Физические методы диагностики считаются одним из наиболее точных способов оценить функциональность опорно-двигательного аппарата и мягких тканей. С помощью различных высокотехнологичных методов, таких как МРТ и рентгенография, мы можем получить ценную информацию о различных структурных проблемах, но эти методы практически не позволяют оценить функциональность тканей, которые участвуют в создании и ограничении движения.

25.09.2020 / 495 / читать далее >>

Многие клиенты, которым в дальнейшем диагностируют локтевой туннельный синдром, незадолго до обращения перенесли острую компрессионную травму задней части локтя, в результате которой проявились симптомы, описанные в предыдущей части статьи. Примером такой травмы может являться удар локтем о твёрдую поверхность. Но не следует путать эту травму с ударом особо чувствительной поверхности локтя, где нерв располагается очень близко к коже – думаю, каждый из нас знаком с этим неприятным ощущением.

04.09.2020 / 793 / читать далее >>

Вопрос: Правда или нет: пальпация – это очень точный метод диагностики и выявления структурных повреждений.

Ответ: Нет, это не так.

Пальпация в большинстве случаев не является точным методом выявления повреждений тех или иных структур. Недостаточно просто найти области, пальпация которых вызывает болевые ощущения клиента – без должного клинического тестирования такой подход может привести к неправильным выводам.

07.07.2020 / 1,001 / читать далее >>

Малоизвестная причина боли в колене

Боль в боковой части коленного сустава – весьма распространённая жалоба среди клиентов. Этот симптом чаще всего связывают с синдром подвздошно-большеберцового тракта, повреждением наружного мениска и так называемым «коленом бегуна» – надколенно-бедренным болевым синдромом. Однако у этого симптома может быть ещё одна причина, которую нередко оставляют без внимания – гипомобильность или нестабильность проксимального большеберцово-малоберцового сустава.

23.05.2020 / 1,852 / читать далее >>

Тесты на нарушения подвижности пальцев
В предыдущей статье автор рассказывал об основных принципах строения пальцев рук
.

Полный диапазон движения, а достижение крайних точек этих диапазонов не должно вызывать боль. Тем не менее, боль в суставах является распространённой проблемой, причем не только среди наших клиентов, но и нас самих – массажистов и мануальных терапевтов.

 

10.12.2019 / 2,005 / читать далее >>

Вопрос: какая мышца напрягается при ударе слева по мячу во время игры в теннис или при любых подобных движениях?

Ответ: подостная мышца – одна из мышц, составляющих вращательную манжету плеча. При ударе слева (если игрок правша) в теннисе (бэкхэнд) и любых похожих на этот удар движениях происходит мощное вращение плечевой кости в латеральном направлении (вбок).

21.11.2019 / 1,771 / читать далее >>

Практически у каждого есть друг или родственник, который когда-либо ложился на операционный стол из-за разрыва мениска коленного сустава. Такую травму обычно получают или мгновенно: например, если нога, согнутая в колене, каким-то неестественным образом скручивается.

21.10.2019 / 2,511 / читать далее >>

Вопрос: мой клиент жалуется на боль в верхней части задней поверхности бедра. Я предполагаю, что у него травма сухожилия мышц бедра задней группы. Подскажите, пожалуйста, наиболее точный и эффективный тест для диагностики такого повреждения!

Ответ: я всегда применял и буду применять сгибание ноги в коленном суставе под углом в 90 градусов с сопротивлением.

18.10.2019 / 2,375 / читать далее >>

Каждую неделю ко мне приходят несколько клиентов с жалобами на «боль в пояснице». Однако, как показывает практика, довольно часто такие боли развиваются из-за проблем со средней ягодичной мышцей, а не с поясницей. Не важно, какой массаж вы практикуете– значительная часть успеха зависит от того, насколько быстро и, конечно же, правильно вы определяете истинную причину жалоб вашего клиента, а затем – насколько эффективной оказывается разработанная вами стратегия терапии. В этой статье я рассмотрю ряд методик, помогающих определить, что является причиной боли в нижней части спины – проблемы с поясницей или всё-таки со средней ягодичной мышцей.

16.09.2019 / 3,321 / читать далее >>