Массажисту

Средняя ягодичная мышца – это крупная мышца, имеющая близкую к вееру или треугольнику форму, расположенная на наружной поверхности подвздошной кости. По сравнению с большой ягодичной мышцей, расположенной над ней, средняя ягодичная мышца расположена латерально и выше относительно таза.

Что делать, если время поджимает?

Представим, что клиент обратился к вам с конкретными жалобами и пожеланиями, на основе которых вы составили план сеанса. Работа начинается. В процессе массажа вы обнаруживаете, что некоторым областям необходимо уделить больше внимания. Но постепенно отходя от плана, вы не замечаете, как быстро течёт время, и вдруг вы вспоминаете, что клиент-то записывался на сеанс массажа всего тела! Теперь вам придётся чем-то жертвовать, чтобы уложиться в рамки сеанса. Как быть?

Акупрессура помогает сократить продолжительность родов и снять боль

Исходя из проведённого недавно систематического обзора, воздействие на точки SP6 LI4 во время родов приводит к сокращению продолжительности родов и снижению выраженности болевых ощущений у женщины.

Позаботьтесь о себе, и вы сможете лучше заботиться о других

Я работаю массажистом уже 27 лет и моя специализация – клиенты с ограниченными возможностями, чаще всего – дети. Мои коллеги часто спрашивают меня, как мне удаётся ежедневно работать с большим количеством не самых простых клиентов, не уставая. Тот же вопрос мне иногда задают и сами клиенты.

Все мы на пороге Нового года подводим итоги года минувшего. Массажисты – не исключение. Множество людей, множество проблем – они шли к нам за помощью. И каждый раз, когда мы видим, как человеку – нашему клиенту, после нашей с ним работы становится лучше, мы испытываем сильнейший эмоциональный подъем. Значит, все было на зря!

Сегодня наши коллеги, массажисты из США, рассказывают, с какими проблемами к ним чаще всего приходили клиенты.

Советы по терапии контрактур и спазмов мышц спины

Мануальные терапевты в процессе работы с клиентом буквально используют его кости, как рычаги, чтобы уменьшить напряжение и снять спазм, возникающий в перенапряжённых мышцах. Например, бедренная кость и плечевая кость – отличные «рычаги» для растяжки напряжённых мышц бедра и плечевого пояса соответственно. Можно также вспомнить, что обычно мы вращаем голову клиента и сгибаем его шею в определённом направлении, чтобы снять напряжение мышц шеи.

Эмпатия – это осознанное сопереживание эмоциональному состоянию другого человека без потери ощущения того, что это переживание исходит извне. Также можно сказать, что эмпатия – это способность переживать состояния другого человека и желание помочь ему в преодолении этих состояний.

Трапециевидная мышца – это крупная парная мышца спины, имеющая форму треугольника, берущая своё начало от основания черепа и идущая вниз через грудной отдел позвоночника и латерально к ключице и ости лопатки. Трапециевидную мышцу можно разделить на три отдела – верхний, средний и нижний. Пучки верхнего отдела трапециевидной мышцы отходят от затылка и выйной связки, затем проходят латерально и кпереди к ости лопатки, акромиону и ключице, двигаясь латерально от головы к плечу, подобно накидке или плащу.

История, которой поделился со мной мой потенциальный клиент, чем-то походила на множество тех, что мне уже приходилось слышать, но определённо была длиннее и печальнее.

В первую очередь, он рассказал мне о том, с чего всё началось – два года назад он почувствовал боль в ягодицах. В первое время боль проходила сама, но со временем частота приступов и интенсивность начали расти. Когда боль стала ещё сильнее, ему пришлось ограничить себя в занятиях спортом, а после даже сменить место работы – его качество жизни заметно поползло вниз.

Клиент лежит на массажном столе. Перед вами – две части одного человека. Его разум, полный мыслей. Ему приходится тяжело на работе. Дома он постоянно чем-то занят, иногда бывают и ссоры с родственниками. Всё это напряжение постоянно аккумулируется в нём, нарастает, как снежный ком, и вот – он уже чувствует боль, его начинает беспокоить тело.