Статьи

Мигрень — продолжительные приступы боли, возникающие в определенном участке головы,— особенно часто встречается у женщин.

При мигрени рекомендуется проводить массаж следующих точек (рис. 1).

Сколько рекомендуется массажных процедур?

- От 3 - 4 до 8 - 10 в зависимости от проблемы и состояние организма.

Как часто необходимо делать массаж?

- Самый оптимальный вариант через день или через два.

Советуем каждому массажисту завести анкету для новых клиентов примерно такого образца:

Анкета о состоянии здоровья

По мнению как западных, так и отечественных специалистов, приступать к послеродовому вос­становительному массажу можно не ра­нее, чем через 2—3 недели после родов.

Лечебная физкультура является важным методом восстановления функции суставов при артрозе.

Лечебная физкультура:

Энурез — непроизвольное мочевыделение во время сна — чаще всего встречается у детей, страдающих каким-либо хроническим заболеванием.

При энурезе оказывается воздействие на нижеследующие точки (рис. 1).

Само растение и эфирное масло шалфея (“salvia”) используется издревле. «Salvia» в переводе с латинского означает «спасение».

Для того чтобы использовать эфирные масла шалфея исключительно во благо, необходимо знать некоторые различия масла шалфея лекарственного и шалфея мускатного.

Релаксация тела для снятия напряженности и стресса доступна всякому. Постарайтесь ощутить общее состояние мускулатуры вашего тела, причем последовательно выделяя отдельные ее участки. Начните со ступней ног и постепенно дойдите до головы.

При геморрое расширенные венозные сплетения прямой кишки образуют узлы: наружные (под кожей) и внутренние (под слизистой оболочкой прямой кишки), которые, увеличиваясь, вызывают болезненные ощущения и кровотечение.

Положите обе руки на бедро массируемого; все пальцы направлены от себя, большие - отведены. Захватите мышечную ткань одной рукой, сжав ее между большим и остальными пальцами, и накатите в другую руку. Создайте руками подобие волны из мышечной ткани. Выполните легкое поглаживание.