исследование

Знали ли вы, что массаж снимает даже самую сильную боль не хуже анальгетиков? Сегодня мы расскажем вам об исследовании, в ходе которого изучалось влияние способности младшего медицинского персонала делать массаж на качество жизни пациентов хосписа.

Действительно ли массаж помогает поддержать психическое благополучие женщины в период беременности?

Почти 20 процентов женщин в период беременности обращаются к врачам с жалобами на тревожность и/или депрессивные состояния. Ряд факторов влияют на вероятность развития подобных проблем: нежелательная беременность, высокие риски для здоровья матери/плода, предполагаемые/ожидаемые осложнения в процессе родов. Массаж – это безопасная для беременных женщин альтернатива психофармакологии, эффективность которой подтверждена многими исследованиями, в том числе и теми, в которых принимали участие беременные женщины/матери с новорожденными детьми.

Современные учёные всё чаще и чаще обращаются к вопросам здоровья кишечника. Мы уже давно знаем, что желудочно-кишечный тракт имеет сложную сеть нервных клеток (энтеральную нервную систему) и является домом для нашей микрофлоры.

Тем не менее, о важности поддержания здоровья этой системы заговорили совсем недавно. За последнее десятилетие появилось множество научных школ, которые разрабатывают рекомендации по поддержанию здоровья и оптимального функционирования пищеварительной системы. Представители этих научных школ, помимо всего прочего, изучали влияние диеты, массажа, физических упражнений и других методов укрепления здоровья на состояние людей с синдромом раздражённого кишечника (СРК).

Многие пациенты, участвовавшие в упомянутом выше исследовании, обращались к массажистам в попытках справиться с симптомами постковидного синдрома. Один из них обращался с болью в шее и плече, другой – с мышечными болями в спине, шее и ногах, а также с жалобами на головные боли.

Мы живем с COVID-19 уже больше двух лет и одно мы знаем точно: этот вирус продолжает меняться. Чем больше людей заболевает, тем чаще врачи сталкиваются с новыми случаями постковидного синдрома.

Постковидный синдром включает в себя широкий спектр проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются заболевшие новым коронавирусом, спустя 3-4 недели после заражения.

Хронические заболевания кожи от экземы до акне: что нужно знать массажисту

Кожа – самый большой и удивительный орган тела человека: он состоит из 300 миллионов клеток, которые по площади могут занять около двух квадратных метров.  На каждом квадратном сантиметре кожи располагается около 3 метров кровеносных сосудов, 50 сальных желёз и более 500 нервных окончаний, каждое из которых может ощущать прикосновение, температуру, давление и боль.

Пандемия COVID-19 привлекла внимание общества к вопросам не только физического, но и психического здоровья: негативный информационный фон и социальная изоляция заставили многих людей задуматься о своём эмоциональном состоянии.

На самом деле, тема психического здоровья актуальна уже давно: по данным Национального исследовательского института психического здоровья США, по состоянию на 2019 год почти каждый пятый взрослый человек страдал от какого-либо психического расстройства. 

Исследования, результаты которых демонстрируют возможность массажа бороться с проявлениями астмы, обычно имеют небольшую выборку и чаще всего посвящены астме у детей. Но есть и исследования, в которых принимали участие взрослые.

В ходе одного из таких исследований учёные работали с людьми, имеющими различные хронические обструктивные заболевания лёгких, в том числе и астму . Они изучали, как влияет нейромышечный массаж (нейромышечная терапия), которая применялась в дополнение к классическим методикам лечения, на дыхательную функцию, силу дыхательной мускулатуры и качество жизни.

Массаж помогает бороться с симптомами астмы

Среди ваших клиентов наверняка можно встретить тех, кто хочет избавиться от хронического мышечного напряжения, снять стресс, боль в спине из-за сколиоза или других нарушений осанки, и так далее. Все эти симптомы, стоит заметить, очень знакомы людям с диагнозом «астма», но мало кто записывается на массаж именно для того, чтобы снять симтомы этого хронического заболевания.

Как силовые упражнения помогут массажисту укрепить здоровье

Исследователи из американского Колледжа спортивной медицины заявляют: спорт – это самое настоящее лекарство. Конечно, ничего нового в этом заявлении нет, хоть и исследование, из которого мы взяли эту цитату, действительно проливает свет на некоторые ранее неизвестные нам аспекты влияния силовых упражнений на здоровье человека.