Моё личное мнение, и я его пропагандирую своим пациентам, что лучше использовать рефлексологию при обыденных головных болях или любых других лёгких патологиях, чем бесконечно глотать таблетки. Некоторые люди слушаются, а многие, к сожалению, привыкли применять лекарства без толка и без назначения. Через точки, расположенные на ушных раковинах можно снимать болевой синдром и купировать спазмы. Но это не только симптоматическое лечение, а устранение причины проблемы. Некоторые патологии можно купировать за один сеанс, а для сложных, хронических заболеваний необходимо курсовое лечение. Но всё же это лучше засилья употребления лекарственных препаратов.
Метод рефлекторного массажа ушных раковин гармоничен и приносит организму только пользу. Если точка найдена не точно – просто не будет эффекта, вред тут нанести не возможно. Система аурикулярных точек дана нам эволюцией для саморегуляции, продления жизни и улучшения её качества. Всего лишь необходимо обратиться к специалисту или самому себе провести рефлекторный массаж ушных раковин.
Исторически многие народы имели обычай прокалывания мочек ушных раковин. Где – то так сложилось культурно и представительницы женского пола, таким образом, делали себя более привлекательными. Но в прокалывании мочки уха нет ничего плохого, даже наоборот. Но прокалывать мочку необходимо строго по её центру. В этой области находится точка, которая отвечает за проекцию глаз. Соответственно, правый глаз на правой ушной раковине, левый глаз – на левой ушной раковине. Почему это полезно? По статистическим данным женщины, у которых уши проколоты, именно в этой точке, и которые носят серьги, имеют лучшее зрение. Так как точка, отвечающая за зрение, постоянно стимулируется. Девушки и женщины делают это для внешней красоты, а получается польза для зрения.
Затрону немного вопрос гигиены ушных раковин. Это непосредственно влияет на их здоровье. Ни в коем случае нельзя удалять ушную серу из слухового прохода ватными палочками. Это вещество необходимо для обеззараживания пыли и микроорганизмов, попадающих в слуховой проход извне. Ушная сера сама прекрасно выходит наружу. Палочками очищают само наружное ухо. Ещё раз повторю – в слуховой проход палочками и пальцами не лезем! Следим, чтобы в уши и слуховые проходы не попадали инородные тела. Реже используем наушники – затычки, отдавая предпочтение наушникам на всю ушную раковину. Ведь наушники – затычки ухудшают отток ушной серы, а это приводит к образованию серных пробок. В осенне-зимний период нельзя допускать переохлаждения ушных раковин и головы в целом. Это может вызвать отит, а в худшем случае привести к простуде или ОРВИ. Поздней осенью и зимой необходимо носить головной убор, соответствующий данному сезону. Эти простые правила помогут сохранить здоровье в целом, и ушных раковин в частности. Ведь от них зависит очень много в нашем организме.
Рефлекторный массаж ушных раковин – доступная и хорошая профилактика множества заболеваний. Воздействие на точки соответствия органов на ушной раковине усиливает их кровоснабжение, наполнение жизненной энергией и повышает их устойчивость к заболеваниям. За счёт этого тот или иной внутренний орган лучше выполняет свою функцию. Лучше не в плане того, что сильнее работает, а работает более гармонично, выполняя свои функции в норме. Опять - таки при рефлекторном массаже ушных раковин происходит повышение защитной реакции организма, то есть иммунитет готов отразить множество инфекций. У детей до школьного возраста именно с этой целью проводят массаж ушных раковин. Плюс дети с таким рефлекторным воздействием лучше растут и развиваются. Но и у взрослых людей такая профилактика тоже работает. Рефлекторный массаж ушных раковин – прекрасное средство против стресса и усталости. Благодаря ему можно расслабиться и приятно и полезно отдохнуть.
Грудным детям и пожилым людям особенно показан рефлекторный массаж ушных раковин. У грудных детей такой массаж способствует активному росту и развитию внутренних органов и всего тела в целом. Массаж ушных раковин приносит гармонию и спокойствие гиперактивным малышам, аккуратно и постепенно снимается гипертонус мышц сгибателей, характерный для многих новорожденных. Плюсом является – установление тактильного контакта с матерью, если такой массаж делаем мама в домашних условиях. У пожилых же людей рефлекторный массаж ушных раковин гармонизирует работу внутренних органов и систем органов, улучшает их кровоснабжение и питание, устраняя трофические нарушения и застои. Рефлекторный массаж ушных раковин продлевает жизнь пожилых людей и улучшает её качество. Так же эта процедура приятна, и дарит положительные эмоции пожилым людям.
Наряду с пальцевым массажем ушной раковины существует и точечный массаж этой области тела. Точечный массаж наружного уха делается специальным щупом для более точной и детальной проработки аурикулярных точек. Работа идёт попеременно, то с одним ухом, то с другим. Точка за точкой диагностическим щупом проходят все точки ушной раковины. Воздействие на каждую точку 1 – 2 секунды. Если же точка болезненная, то воздействуем на неё до 20 секунд. Пройдя все точки одной ушной раковины, переходим на вторую, и зеркально проходим все точки. Время такого массажного воздействия строго индивидуально, всё зависит от количества активных точек, и соответственно уровня не здоровья человека. Хотя точки, что на ушах, так и на кистях и стопах (су джок терапия) могут появляться до проявления симптомов заболевания в органе или системе органов.
Пальцевому массажу ушей довольно таки легко обучится. Приёмы доступны каждому (смотрите мою первую статью о рефлекторном массаже ушных раковин). И этот вид профилактики и лечения заболеваний можно применять как семейную процедуру. Например, вечером, после рабочего дня члены семьи поочерёдно производят друг – другу рефлекторный массаж ушных раковин. Это, и полезно, и приятно. Такой вид досуга не только улучшает здоровье, но и улучшает психологический климат в семье, налаживает диалог между поколениями. На рефлекторный массаж ушных раковин много времени не надо, хватит 5 – 7 минут на каждого члена семьи. Ну а если вы живёте один, то вы сами можете производить самомассаж ушных раковин. Рефлекторный массаж ушных раковин является хорошей заботой о себе и ваших близких, это полезная и приятная привычка.
Иван Данилов.
