Статьи

О «молочной кислоте, вызывающей боли в мышцах» ходит много мифов. Поэтому начнем: для начала скажем, что правильно называть молочную кислоту — лактатом, так как в организме человека нет и не может быть именно молочной кислоты. В теле образуется лактат, о котором и пойдёт речь.

Дыхание – это результат трехмерных изменений формы грудной и брюшной полости. Грудная полость представляет собой гибкий воздушный контейнер способный изменяться в объеме. 

Люди, которые пытаются исцелить себя с помощью методов самореабилитации и восстановительных техник, часто оказывают себе медвежью услугу.

Фоам роллер

Тайский массаж - это техника глубокой работы с  телом человека, которая пришла к нам из глубины веков, ей более 2500 лет. По своей сути – это целая оздоровительная система, влияющая на состояние опорно-двигательного аппарата, внутренних органов...

Механический и энергетический уровни
Механическое воздействие на тело пациента наиболее привычно и понятно. Массаж и различные методы мануальной терапии применяются людьми уже более 5000 лет. Действительно. эти методы давно доказали свою эффективность и по праву являются частью комплексного лечения различных заболеваний. Механическое воздействие широко применяется и в остеопатии.

Слишком много массажистов страдают от травм и профессионального истощения на работе.
Жесткая реальность работы массажиста состоит в том, что со временем у специалиста накапливается физическая и эмоциональная усталость.

Почему один человек увлечен айкидо, другой – контактной импровизацией, третий – йогой, четвертый в восторге от тайцзи-цюань?

Что такое перцепция?
Мануальный терапевт или массажист, применяющий перцепцию (внутреннее наполнение) в своей практике достигает  совершенно иного, более высокого уровня эффективности. Это не просто подъем еще на одну ступеньку мастерства, это – обретение немыслимых ранее возможностей в диагностике и лечении. 

1. Для проведения процедуры аромамассажа можно использовать как массажный стол, так и футон (хлопчатобумажный матрац) или сложенное вдвое одеяло. Поверх стола, матраца или одеяла с целью защиты поверхности от масляных пятен следует постелить большое полотенце.

Общие сведения
Остеопатия рассматривает тело человека как целостную систему,  объединенную широчайшей сетью взаимозависимых связей: структурных, физиологических, биохимических, энергетических.