Статьи

Давайте поговорим о массажерах. Кто-то скажет: "Я не признаю ничего, кроме своих рук." и я с ним соглашусь, так как сам очень мало использую массажеры, но инструменты на то и созданы, что помогают нам выполнять массаж руками и берут на себя часть наших забот.

Все меридианы имеют названия и обозначения в литературе используются различные обозначения Французские, Цифровые, Американские. Для того, чтобы вы не запутались я сегодня привожу таблицу Буквенно-цифровой системы обозначения меридианов.

В массаже нашими основными орудиями труда являются пальцы, руки и запястья. Их сила и гибкость имеют особое значение.

Данные упражнения займут у вас всего несколько минут, но это весьма эффективный способ подготовить себя к проведению полноценного массажа.

Врожденная косолапость — это тяжелая деформация опорно-двигательного аппарата ребенка. Заболевание бывает преимущественно двухсторонним, чаще встречается у мальчиков.

• Миндаль сладкий
• Виноградная косточка
• Ростки пшеницы
• Абрикос
• Авокадо
• Жожоба
• Арахис
• Грецкий орех
   

Задачи массажа:
- стимулировать крово- и лимфообращение в области спины, шеи, руки;
- способствовать уменьшению боли;
- снизить тонус в мышцах спины, шеи;
- приостановить гипотрофичность мышц руки, а в дальнейшем увеличить силу мышц.

Коррекция фигуры в Санкт-Петербурге

В предменструальный период нельзя проводить возбуждающий (жесткий) массаж, т.к. он может вызвать преждевременное начало менструаций.

Трудности с дыханием приводят к интоксикации, вялости организма и неспособности его к самовосстановлению. Все клетки, органы и системы организма для нормального функционирования нуждаются в кислороде.