советы массажисту

Вопрос: Можно ли тренироваться сразу после массажа? Если нет, то какой перерыв следует делать между сеансом и силовой тренировкой?

Ответ: Большинство массажистов рекомендуют клиентам отказаться от тяжелых тренировок, по крайней мере,   на 24 часа после сеанса. Если вы решите потренироваться сразу после сеанса, то, во-первых, ваши мышцы будут болеть еще сильнее чем обычно, а во-вторых – результат массажа практически сойдет на нет.

14.09.2023 / 7,705 / читать далее >>

Мы продолжаем давать вам рекомендации, которые помогут вашим клиентам извлечь максимальную пользу из сеанса массажа, выстроить хорошие отношения с вами и развеять некоторые мифы о массаже. Поехали!

09.09.2023 / 8,009 / читать далее >>

Рекомендации, которые мы дадим вам сегодня, помогут вашим клиентам извлечь максимальную пользу из сеанса массажа, выстроить хорошие отношения с вами и развеять некоторые мифы о массаже. Поехали!

09.09.2023 / 7,307 / читать далее >>

«Когда вы берёте в руки молоток, любая проблема, с которой вы сталкиваетесь, начинает походить на гвоздь» – это довольно известное высказывание Абрахама Маслоу, отсылающее нас к когнитивному искажению под названием «Закон молотка». Закон молотка – это принцип, согласно которому человек привыкает к инструменту, с которым он работает, и со временем всё чаще и чаще склоняется к решению любых проблем с помощью этого инструмента. Если вы – массажист и мануальный терапевт, ваш основной инструмент – это руки, не так ли?

24.08.2023 / 6,851 / читать далее >>

Иногда нам приходится работать с клиентами, которые очень нуждаются в эмоциональной поддержке и внимании. Они приходят к нам не только на массаж: они хотят стать нашими лучшими друзьями, рассказать о всех проблемах, получить отдельный совет, сходить после сеанса с нами на прогулку (попутно повествуя нам о всём наболевшем) и поесть вместе мороженого. После сеанса с таким клиентом устаешь не столько физически, сколько психологически.

09.08.2023 / 7,263 / читать далее >>

Как вы выбираете фильм на вечер, книгу или сериал? Мы же не любим тратить свободное время на что-то совершенно неинтересное, верно? Но вариантов так много, что просто глаза разбегаются. Как же принять решение? Поискать описание и отзывы в Интернете? Читать рецензии десятков случайных людей, которых вы не знаете и никогда не узнаете? Кому-то рекомендуют фильмы и книги друзья (конечно, порой они могут посоветовать нечто, что заставит вас сомневаться во вкусе этих людей). Кто-то смотрит и читает исключительно лауреатов Оскара, Эмми и Пулитцера.  Но зачастую такие книги, фильмы и сериалы весьма непросты, а вам сегодня хочется просто расслабиться. Как же принять это решение?

03.08.2023 / 7,473 / читать далее >>

Зная, что основная причина колик кроется в накоплении кишечных газов, а также в повышенной чувствительности нервной и пищеварительной систем, мы можем с уверенностью сказать, что массаж может помочь справиться с ними. Различные техники массажа, стимулирующие пищеварительную систему и успокаивающие нервную, могут очень быстро разрешить проблему, которая беспокоит многих детей (и их родителей) месяцами.

06.07.2023 / 7,337 / читать далее >>

Вся тяготы зачатия, беременности и родов, разумеется, блекнут в свете счастья рождения долгожданного ребёнка. Тем не менее, радость эта может несколько омрачиться коликами – по статистике, от них страдают около 20% новорожденных. 

Конечно, не каждый массажист непосредственно работает с младенцами, но те из нас, кто работают с их родителями, могут опосредованно повлиять на эту неприятную ситуацию. Мы можем научить родителей простым техникам массажа, которые помогут облегчить боль ребёнка. Это поможет не только младенцу – родители тоже будут очень и очень благодарны.

06.07.2023 / 6,383 / читать далее >>

Не важно, что мешает вам удерживать клиентов – вы можете преодолеть любые препятствия! Сегодня я поделюсь с вами советами, которые помогут вам создать постоянную клиентскую базу. Поехали!

23.06.2023 / 19,267 / читать далее >>

Проактивность и забота
Лучшее, что мы можем сделать для своего психического и эмоционального состояния – уделить им внимание до того, как они начнут ухудшаться.
Так, например, для массажиста крайне важно осознавать свои границы – физические, эмоциональные и профессиональные. Все эти границы нередко пересекаются одна с другой.

17.06.2023 / 7,147 / читать далее >>