Зная, что основная причина колик кроется в накоплении кишечных газов, а также в повышенной чувствительности нервной и пищеварительной систем, мы можем с уверенностью сказать, что массаж может помочь справиться с ними. Различные техники массажа, стимулирующие пищеварительную систему и успокаивающие нервную, могут очень быстро разрешить проблему, которая беспокоит многих детей (и их родителей) месяцами.
В процессе обучения клиентов массажу от колик вы можете показывать движения на себе, использовать для этого куклу или мягкую игрушку, или вовсе объяснять всё только на словах. Вот несколько приёмов такого массажа:
Работа с пищеварением:
Нанесите немного массажного масла или лосьона на руки. Расположите ладони на груди новорожденного. Ваши пальцы должны располагаться по направлению к плечам ребёнка. Проведите одной рукой вниз по груди, к тазу, затем другой рукой. Повторяйте это движение медленно и осторожно. Такой массаж иногда называют «водопад». Посмотрите это видео:
Массаж от газов:
Возьмите ножку младенца и приведите его пятку к ягодице, согнув ногу в колене. Не разгибая ногу, поднимите бедро ребёнка выше, приведите его к животу. В самом конце движения она должна оказаться на животе. Медленно и осторожно перемещайте ножки младенца, словно он едет на велосипеде. На видео представлен другой вариант этого массажа:
Стимуляция пищеварения и перистальтики:
Ладонью и пальцами кисти массируйте пупок ребёнка по часовой стрелке. На этом видео, помимо прочих, представлена и эта техника:
Расслабляющая техника:
Помассируйте подошвы ног ребенка перед сном не менее 100 раз, используя только большие пальцы. Поддерживайте равномерный и плавный ритм массажа – так вы поможете младенцу расслабиться. Для работы с младенцем можно применять даже некоторые техники из рефлексологии, например:
Поскольку тело ребёнка значительно более чувствительно к прикосновениям (тем более - к массажу), чем тело взрослого, массажу можно уделять всего 5 минут в день – этого будет достаточно, чтобы улучшить пищеварение и успокоить ребёнка.
Итак, массажисты могут помочь семье, в которой ребёнок страдает от колик, двумя путями. Первый – работа с самим родителями, в частности, с матерью, что поможет снять стресс и справиться с симптомами послеродовой депрессии. Кроме того, массажист может научить родителей делать массаж новорожденному. Регулярно выполняя действия, описанные и продемонстрированные выше, родители смогут самостоятельно помочь своему малышу. Как мы уже знаем, это поможет не только ребёнку, но и родителям – они наконец-то смогут выспаться ночью!
Марта Браун Меннард
