вопрос-ответ

Правда или нет: При выполнении упражнений, направленных на реабилитацию и восстановление после травмы, должны возникать болевые ощущения.

Ответ: Нет, это не так. Если при выполнении упражнений, направленных на реабилитацию после полученной ранее травмы, вы ощущаете боль, это указывает на то, что ткани вновь получают повреждения. Принято считать, что упражнения для реабилитации предназначены исключительно для восстановления мышечной силы.

29.08.2020 / 276 / читать далее >>

Вопрос: Если человек испытывать боль в области медиального свода стопы при ходьбе, а также при подъёме на подушечки стоп в попытке дотянуться до-чего либо, какая структура его стопы может быть повреждена?

Ответ: Длинный сгибатель большого пальца. Длинный сгибатель большого пальца стопы – это очень сильный мышечно-сухожильный блок, который принимает на себя львиную долю веса тела при ходьбе, в положении стоя и при подъёме на подушечки стоп (подъёмы свода стопы).

15.08.2020 / 637 / читать далее >>

Вопрос: Под термином «ишиас» всегда подразумевают защемление седалищного нерва?

Ответ: Нет, не всегда. Достаточно часто ишиасом называют боль (радикулопатию), проходящую вниз по ноге, причин у которой может быть множество.

Боль, проходящая по одной ноге вниз, чаще всего является по своей природе отражённой болью – это значит, что её источник не совпадает с местом локализации самих болевых ощущений. Чем серьёзнее травма, тем дальше боль отражается (или иррадиирует) от места повреждения. Следовательно, если у вашего клиента в анамнезе присутствует серьёзная травма поясницы, боль может проходить вниз по всей ноге до голени или даже пятки.

07.08.2020 / 1,029 / читать далее >>

Вопрос: Правда или нет: самый эффективный метод растяжки мышц – удержание их в растянутом положении от 30 до 60 секунд. В течение этого времени ткани постепенно растягиваются, а мышцы расслабляются.

Ответ: Нет, это не совсем так. От тренеров и спортивных врачей нередко можно услышать, что мышцы нужно удерживать в растянутом положении на протяжении довольно долгого промежутка времени – до 60 секунд. Такая растяжка называется статической.

28.07.2020 / 1,179 / читать далее >>

Вопрос: Посттравматический артрит – это навсегда?

Ответ: Нет, это не так!

Артрит, который развился в результате травмы, не обязательно останется с человеком на всю жизнь. Говоря простыми словами, артрит – это воспаление сустава вследствие воздействия на него различных неблагоприятных факторов. Существует множество разнообразных видов артрита – одни проявляются в более тяжелых формах, другие же в менее выраженных.

24.07.2020 / 905 / читать далее >>

Вопрос: Какое движение в большей степени ограничено и болезненно при артрите плечевого сустава?

Ответ: При любом виде артрита плечевого сустава в большей степени ограничено и болезненно вращение наружу. Доктор Джеймс Сайракс установил, что ограничения подвижности в суставах, поражённых артритом, имеют свой особый характер – он называл это «капсулярным паттерном» сустава.

23.06.2020 / 1,309 / читать далее >>

Правда или нет: Наиболее важную информацию при диагностике тендинита и других повреждений надколенного сухожилия можно получить из истории получения травмы, а не с помощью различных тестов.

Ответ: Правда.

При диагностике мышечно-скелетных повреждений различные тесты дают вам информацию, подтверждающую наличие той или иной травмы. Пальпацию же мы используем в том случае, когда хотим выяснить, какие именно волокна мышцы, связки или сухожилия повреждены и воспалены.

08.05.2020 / 1,151 / читать далее >>

Вопрос: Правда или нет? Подкожная преднадколенниковая сумка располагается прямо над коленной чашечкой.

Вопрос: Правда или нет? Поднадколенниковая сумка располагается ниже коленной чашечки на передней поверхности прямо под связкой надколенника непосредственно под кожей.

Вопрос: Правда или нет? Наднадколенниковая сумка располагается прямо на передней поверхности коленной чашечки.

05.05.2020 / 1,048 / читать далее >>

Вопрос: На повреждение какой структуры указывает боль при пассивном сгибании и разгибании руки?

Ответ: Локтевой сустав

Локтевой сустав – это сложная структура, расположенная на стыке трёх отдельных костей: плечевой, локтевой и лучевой. Этот сустав преимущественно шарнирный, но определённые его части обладают способностью к пронации и супинации.

24.04.2020 / 1,427 / читать далее >>

Вопрос: Как отличить травму длинного лучевого разгибателя запястья от травмы короткого лучевого разгибателя запястья?

Ответ: Подключить пальцы при проведении теста на разгибание запястья с сопротивлением.

Длинный и короткий лучевые разгибатели запястья, а также их сухожилия, работают сообща при разгибании запястья и отведении кисти. Пример этого действия – движение руки сотрудника ГИБДД, когда он просит водителя остановиться.

 

30.03.2020 / 1,096 / читать далее >>