Цель этой статьи познакомить практикующих массажистов с гериатрическим массажем, а тем, кто знаком с этой практикой углубить их знания, систематизировать их. В моей практике большое количество пациентов почтенного возраста, то есть практики гериатрического массажа у меня накопилось достаточно, чтобы поделиться ей.
Гериатрический массаж - это профилактика, лечение и улучшение качества и длительности жизни пожилых людей. К практике гериатрического массажа относится классический массаж, а также рефлекторный массаж стоп. Гериатрический массаж направлен на купирование причин заболеваний и лечение симптомов этих заболеваний, а также их профилактику. Также у пациентов этой возрастной категории происходит улучшение их самочувствия при использовании лёгкой лечебной физкультуры и дыхательных упражнений. Но все занятия должны проходить под присмотром методиста ЛФК.
Гериатрическим пациентам приемлемо производить сеансы лечебного классического массажа. Лечение назначается для купирования симптомов и устранения первопричины заболевания. Все приёмы классического массажа производим аккуратно, плавно и ритмично. Необходимо избегать силовых приёмов и глубоких вибраций. Сеансы лечебного массажа происходят при контроле артериального давления до сеанса и после него. Массаж пожилым людям делается меньше по времени, чтобы не переутомлять их и чтобы лечение проходило более гармонично. Лечение курсовое, в курсе 8 -10 процедур, ежедневно или через день. Лечение происходит под наблюдением врача, назначившего массаж.
Стопы – любимая рефлекторная область тела для восточных медиков. Позже стопы взяли на вооружение и западные медики. В разных странах Азии рефлекторные массажи стоп носят разные имен: су джок – в Южной Корее, а в Китае и Японии это Соку шин до. Имена массажа разные, как и приёмы, но карта органов на стопах одинаковая. Части подошвы связаны через нервные окончания с внутренними органами. И за счёт такой связи происходит профилактический и лечебный эффект при массаже стоп. А точка на стопе становится активна, когда в органе есть патология. А когда при воздействии на эту точку орган исцеляется, точка перестаёт быть активной. Уходит из точки боль, нормализуется электрическое сопротивление кожи в точке, нормализуется температура, цвет кожи приходит в норму. При всём этом рефлекторный массаж стоп – метод безопасный, в том числе и в пожилом возрасте. Такой массаж лечит многие болезни, успокаивает тело и психику, улучшает сон. А для пожилых людей это всё очень ценно.
У гериатрических пациентов есть ряд важных потребностей. И при помощи массажа многие из них решаются. В первую очередь – это потребность в общении. В массаже происходит диалог между массажистом и пациентом, для пожилых людей это очень важно. Плюс к этому прикосновения в массаже, массажные приёмы – это тоже общение, но невербальное. Плюс пожилой человек чувствует внимание, заботу о себе. А от этого улучшается настроение и общее самочувствие. Ведь слово – оно лечит. И массажное прикосновение тоже. А в купе они дают прекрасный терапевтический эффект, улучшают качество и длительность жизни гериатрического пациента. Также массаж снимает боль, которая беспокоит пожилых порой круглые сутки. За счёт выделения эндорфинов боль исчезает без приёма лекарств. В сеансе массажа происходит обновление верхнего слоя кожи – эпидермиса. Это помогает решить гигиеническую потребность пожилых людей. После массажа улучшается качество и продолжительность сна, люди отдыхают за ночь и ведут себя активно днём. Конечно, гериатрический массаж не решает всех проблем и потребностей гериатрических пациентов, но он делает их жизнь и здоровье лучше.
Гериатрический массаж дозируется, как и все другие массажные техники, силой воздействия и временем воздействия. Для пациентов этой возрастной группы необходимо производить массаж аккуратно, ритмично, без лишних травмирующих усилий. Массаж производится со средней и минимальной силой воздействия. Все массажные приёмы должны гармонизировать и успокаивать все органы и системы органов гериатрических пациентов. Время воздействия в гериатрическом
массаже не уменьшается, так как сами приёмы менее интенсивные. Массаж гериатрическим пациентам делаем по рассчитанным массажным единицам, где одна массажная единица равно 8 – 10 минутам массажа. Например, массаж спины и шеи равен 3,5 массажным единицам, то есть 35 минут занимает массажный сеанс спины. И так далее для каждого участка тела. В лечебном курсе гериатрического массажа, как правило, 8 – 10 процедур. Массаж проводится каждый день или через день. В год необходимо проходить 2 – 3 таких курса.
Улучшение качества и продолжительности жизни – вот главные задачи гериатрического массажа. Ведь он не только купирует симптомы заболеваний, но и убирает первопричину заболеваний. К тому же у гериатрического массажа нет побочных действий, в отличие от лекарств. Массаж действует мягко и плавно, постепенно принося здоровье и гармонию организму пожилого человека. Гериатрический массаж можно сравнить с водой, которая планомерно и мягко стачивает камень своим потоком. Массаж в этом смысле такой же плавный и умеренно сильный, но за счёт такого воздействия гериатрический массаж улучшает жизнь пожилого человека и продлевает её.
Увеличение качества жизни и её продление – вот главные задачи гериатрического массажа. Гериатрический массаж действует не только на симптомы заболевания, но и на его причины. И это очень здорово, ведь многие лекарства купируют лишь симптомы, а тут более глубокое и одновременно тонкое лечение. А когда мы при помощи массажа избавляем пожилого человека от его ежедневных страданий: болей, спазмов, хронических мышечных зажимов и прочего – его жизнь улучшается. Находятся силы для прогулок с внуками или друзьями. Пожилой человек живёт активной и полноценной жизнью. Конечно, все патологии и их проявления, накопленные за много десятков лет гериатрическим массажем не убрать, но ту часть, которая больше всего мешает нормально жить можно купировать при помощи массажа. В этом и есть цель этого массажа.
Иван Данилов
