Статьи

Техники для восстановления нормального прохождения срединного нерва​

Синдром запястного канала (СЗК) – самый известный из туннельных синдромов (синдромов сдавления нерва в узком канале). По статистике чаще всего от синдрома запястного канала страдают художники, программисты, писатели и, конечно же, массажисты, ведь руки для представителей этих профессий – основной рабочий инструмент. 

Около 30% населения нашей планеты хотя бы раз в жизни страдали от боли в шее. Зачастую болевые ощущения в области шеи проходят сами и не требуют лечения, однако в 45% случаев боль становится хронической, обостряясь несколько раз за год. Традиционная методика лечения болей в шее включает в себя ...

Мой новый клиент, Олег, на протяжении нескольких месяцев страдал от боли в бедре. Когда я увидел, как он ходит, я отметил, что длина шага у него ограничена. Естественно, я сразу же начал подозревать артрит, но мои подозрения позже были опровергнуты рентгенологическим исследованием, которое показало сужение суставной щели без дегенерации тканей сустава.

Сила без принуждения

Как и вы, я слышала множество различных интерпретаций фразы: «Жизнь –это чудо». Эти слова – не пустой звук. Мы, врачи, каждый день делаем всё возможное, чтобы это было действительно так. 

Когда я рассказываю, что я часто читаю массажистам лекции по эндокринологии и диабетологии, мои собеседники, в особенности профессиональные массажисты и мануальные терапевты, смотрят на меня с недоумением. Не все понимают, что люди, работающие в сфере массажа, должны обладать высоким уровнем знаний в этих отраслях медицины. «Зачем массажисту что-то знать о патологиях, никак не касающихся его профессиональной деятельности?» – спрашивали меня мой лечащий врач, мой стоматолог и моя соседка-медсестра. И мой ответ всегда был один: сахарный диабет.

Работа с сенсибилизированной нервной системой

Учёные из Ochsner Clinic Foundation выяснили, что применение консервативных методов лечения, таких как массаж, мануальная терапия и психотерапия эффективно при терапии 90% случаев кокцигодинии. В большинстве случаев дисфункция копчика активирует защитные механизмы нервной системы, которая предупреждает мозг о возможном повреждении тканей, что приводит к возникновению болевых ощущений.

Недавно один из знакомых массажистов обратился ко мне за помощью – ему нужно было повысить цены на свои услуги. Он сказал, что по определенным жизненным обстоятельствам ему нужно больше зарабатывать, но он опасается что-либо менять. Я прекрасно его поняла. Мне самой не всегда комфортно повышать цены на мои услуги – однако порою это просто необходимо.

Механизм выяснения причины частых судорог состоит из нескольких этапов: обследования и наблюдения за собой. Вполне возможно, что судороги являются последствием чрезмерных нагрузок на рабочем месте или результатом тренировок.

В массаже, как известно, мелочей не бывает. Это подтверждает проведенное недавно исследование, в котором люди, регулярно пользующиеся услугами массажа, отвечали на простой вопрос: почему они переставали ходить к тому или иному специалисту. В топ-10 самых веских причин второе место – после непрофессионализма и неловкости массажиста – заняла некомфортная обстановка во время массажа.