эпикондилит

Следить за состоянием кистей рук критически важно как для профессионалов, так и для спортсменов-любителей.  Сила хвата, подвижность пальцев и стабильность запястья – всё это необходимо для достижения высоких результатов.

Растяжения – обычное дело как среди спортсменов, так и среди тех, кто спортом не занимается. Растяжение можно получить даже дома, неудачно упав и подвернув ногу. Мы часто недооцениваем такие травмы – люди обычно даже не видят смысла обращаться к специалисту.

К сожалению, всё не так просто. Настоящее повреждение связок может заживать неделями. В процессе заживления образуется плотная рубцовая ткань (спайки), которая буквально «склеивает» костные структуры. Это приводит к стойким смещениям и нарушениям биомеханики, исправить которые впоследствии бывает очень трудно.

Вопрос: Что такое «локоть гольфиста?»

Ответ: Этот термин используется для описания медиального эпикондилита – воспалительно-дистрофического поражения сухожилия лучевого сгибателя запястья. Чтобы найти его, крепко прижмите локти к телу по обе стороны. Вы почувствуете, что какая-то маленькая косточка упирается вам в рёбра – это медиальный надмыщелок плечевой кости.

Миссис М., пианистка, пришла ко мне с жалобами на боли в локте правой руки. Диагноз я поставил сразу – латеральный эпикондилит. Она пришла всего на один сеанс, но уже спустя три дня отправила мне email с восторженным отзывом о проделанной мной работе – боль полностью прошла.

Однако через несколько дней М. открыла дверь моего кабинета со словами: «Мне кажется, что на самом деле всё гораздо хуже. Теперь рука болит и в других местах»