Статьи

Кто позорит профессию?

В университетах, на курсах и в различных школах массажа всем нам когда-то рассказывали, что суть массажа заключается в механических манипуляциях с мягкими тканями тела человека с целью снятия напряжения, болевых ощущений и улучшения кровообращения. Мы, профессиональные массажисты, каждый день вносим свой вклад в создание правильного образа массажа в общественном сознании, но даже сегодня мы постоянно сталкиваемся с наличием некоторой доли недопонимания со стороны широкой публики.  

Поле битвы с нашими страхами – только у нас в сознании
Согласитесь, все мы любим развиваться в профессиональной сфере, становиться умнее, оттачивать свои профессиональные умения… Но часто ли мы занимаемся взращиванием уверенности в себе? Случалось ли с вами такое, что вы стеснялись предложить клиенту пройти дополнительный курс массажа, терялись, когда вам выпадала отличная возможность предложить кому-то свои услуги, молчали, когда могли сказать что-то профессиональное, продемонстрировав свой широкий кругозор в контексте массажа и медицины?

Всем известно, что руки массажиста (особенно, если они золотые) – его главные рабочие инструменты, его кормильцы. Чтобы избежать травм, нужно заботиться о своих руках, а в основе этой заботы должно лежать понимание того, как наши кисти устроены. Сегодня мы расскажем вам про три основных сустава пальца человека (и, конечно же, покажем их).

Бывало ли с вами такое: поздняя ночь, дома никого нет, вдруг раздаётся тоненький скрип половицы, и вот вам уже кажется, что какие-то воры выламывают вашу дверь! Виной всему – ретикулярная формация, образование, активирующее кору головного мозга.

К счастью, массаж жевательной мышцы для снятия боли и восстановление подвижности – это весьма просто. Кроме того, приёмы самомассажа этой мышцы можно без каких-либо изменений использовать при работе с клиентами!

Многие люди, занимающиеся как интеллектуальным трудом, так и нашим любимым делом – массажем, стараются за день переделать столько дел, что может показаться, будто у человека в сутках не 24 часа, а все 50. Пытаясь уложиться во всевозможные сроки и дедлайны, мы и не замечаем, что иногда устаём настолько, что у нас сильно сжимается челюсть.

Развиваем силу и гибкость

Давайте скажем прямо – даже если биомеханика наших движений на высоте, так или иначе массаж – это серьёзная физическая нагрузка, особенно для поясницы. Чтобы мы могли долго и, что самое главное, эффективно помогать нашим клиентам, нам следует заняться своим здоровьем, а именно – развивать силу и гибкость, ведь именно от них зависит наша подвижность и выносливость. Я считаю, что один из самых эффективных и, конечно, лёгких методов развития этих качеств – упражнения на фитболе.

Для сохранения сухожилий и связок здоровыми на долгие годы, необходимо регулярные физические нагрузки, упражнения для укрепления связок рук

Существует две разновидности упражнений для связок рук: общеукрепляющие и разработанные именно для конкретных связок.

Эфирные масла могут стать полезным дополнением к сеансу массажа, но перед тем, как начать заниматься ароматерапией, вы должны обзавестись багажом необходимых знаний, понять, что нужно вашему клиенту, выяснить, нет ли у него аллергий на какие-либо ароматы и, в конце концов, какие запахи ему нравятся.

Однако суть ароматерапии, как бы странно это ни звучало, не только в аромате.

Как делать массаж стоп? Какие масла можно при этом использовать?

Итак, сегодня я расскажу вам то, что обещал в конце предыдущей статьи. Для массажа стоп я обычно использую стандартный лосьон для массажа, кокосовое масло или специальные масла для массажа стоп. Такой массаж улучшает кровообращение в тканях стопы и помогает человеку расслабиться. Кроме того, массаж стоп снимает напряжение с мышц, удерживающих своды стопы – человек с плоскостопием заметит разительные изменения в состоянии своих стоп уже после первого сеанса.