советы

К нам, массажистам, нередко приходят клиенты с жалобами на различные проблемы со стопами: бурсит, подошвенный фасциит, синдром предплюсневого канала, неврома и так далее. Чаще всего до прихода к нам они были у терапевтов, которые направили их к ортопеду, специализирующемуся на лечении заболеваний стоп (подиатру). Перепробовав всё возможное (упражнения, инъекции НПВС и других препаратов, различные ортопедические корректоры стопы – иногда ничего из этого не помогает), они приходят к нам с одной единственной просьбой – избавить их от боли. Но сегодня речь пойдёт не совсем об этом.

Октябрь – всемирный месяц борьбы с раком груди

Согласно исследованию, проведённому сайтом breastcancer.org (один из крупнейших европейских новостных и образовательных порталов, всецело посвященный раку молочной железы), у 12 процентов женщин в течение жизни развивается инвазивный рак молочной железы (слово «инвазивный» в данном контексте значит, что злокачественная опухоль может прорастать в соседние ткани). По прогнозам, в 2019 году в одних только США 280 000 женщинам диагностируют этот вид рака.

Протокол терапии на примере одного клиента

Желание написать эту статью пришло ко мне после того, как я осознала, что вот уже много лет я каждую неделю работаю с людьми, страдающих от самых разнообразных нарушений после операций на стопах. Истории всех клиентов с такой проблемой уникальны, равно как и их операции не похожи одна на другую, но всех их связывает то, что врачи им обещали полное восстановление функциональности стопы после операции.

Кто позорит профессию?

В университетах, на курсах и в различных школах массажа всем нам когда-то рассказывали, что суть массажа заключается в механических манипуляциях с мягкими тканями тела человека с целью снятия напряжения, болевых ощущений и улучшения кровообращения. Мы, профессиональные массажисты, каждый день вносим свой вклад в создание правильного образа массажа в общественном сознании, но даже сегодня мы постоянно сталкиваемся с наличием некоторой доли недопонимания со стороны широкой публики.  

Поле битвы с нашими страхами – только у нас в сознании
Согласитесь, все мы любим развиваться в профессиональной сфере, становиться умнее, оттачивать свои профессиональные умения… Но часто ли мы занимаемся взращиванием уверенности в себе? Случалось ли с вами такое, что вы стеснялись предложить клиенту пройти дополнительный курс массажа, терялись, когда вам выпадала отличная возможность предложить кому-то свои услуги, молчали, когда могли сказать что-то профессиональное, продемонстрировав свой широкий кругозор в контексте массажа и медицины?

Вопрос: Какой палец стопы наиболее подвержен различным травмам? Какой сустав этого пальца особенно уязвим к повреждениям и почему?

Ответ: Проксимальный сустав большого пальца стопы.

Проксимальный сустав большого пальца стопы очень подвержен разнообразным травмам, и основная причина его уязвимости заключается в том, что на него часто ложится слишком большая для его структуры нагрузка.

Вопрос: правда ли, что при работе с клиентами, цель которых – восстановиться после той или иной травмы, сеансы следует проводить как можно чаще, даже каждый день?  

Недавно один из моих коллег, начинающий массажист, спросил меня: «Знаешь, некоторые мои клиенты жалуются на то, что у них закладывает нос, когда они лежат на животе, даже несмотря на то, что я всегда использую удобный подголовник. Не знаешь, что с этим делать?» Ответ на этот вопрос вылился в целую статью.

Приливы жара – один из самых распространённых симптомов менопаузы. Интересно, что на востоке, в некоторых азиатских странах и, например, Мексике, женщины практически не сталкиваются с такой проблемой – всего лишь 10% женщин, живущих в азиатских странах, отмечают приливы жара в период менопаузы. Некоторые учёные полагают, что такая разница объясняется различиями в питании – женщины из этих стран потребляют много клетчатки, мало жиров и, конечно, азиатская диета уделяет большое внимание продуктам из сои, содержащим природные фитоэстрогены.

В свободное от работы в клинике время я веду курсы массажа для продолжающих. Что меня особенно привлекает в такой деятельности, так это возможность понаблюдать за новоиспечёнными массажистами, только что окончившими курсы для начинающих и получившими свои первые сертификаты. Каждый год мои занятия посещают сотни новичков из самых разных стран, и я всегда с нетерпением жду начала занятий – мне очень нравится узнавать что-то новое о том, как люди относятся к массажу в разных уголках земного шара. Я всегда внимательно слежу за тем, как мои студенты выполняют поставленные перед ними задачи, ведут себя и, конечно же, что они говорят о массаже.