Статьи

Смысл весьма широкого и обобщённого понятия «осознанность» можно свести к одному вопросу: «Осознаю ли я то, что происходит в данный момент?». Это очень просто. Но простота определения не умаляет его значимости.

В начале моей карьеры массажиста произошёл один занимательный случай. Я работала в спа-салоне, и в один прекрасный день ко мне пришёл новый клиент. Первое, о чём я подумала, увидев его: “Беги, Джен!”. Я была единственным свободным массажистом в то время, и мне пришлось пожать ему руку, улыбнуться и указать на кабинет. 

Спиной мозг является прямым продолжением головного мозга. Как в головном, так и в спинном мозге присутствуют одни и те же нервные и глиальные клетки. Несмотря на то, что исследователи многие годы не принимали во внимание модель нервной системы Рене Декарта, который представлял ЦНС как связанную между собой систему коммутаторов и кабелей, учёные признают, что спинной мозг действительно напоминает и коммутатор, и кабель.

В одной из моих статей под названием “Как правильно относиться к деньгам?” (См. massage.ru, статья от 20.07.2017) я рассуждала о необходимости четкого определения роли денег в вашей жизни. В частности, я рассказывала вам о роли предубеждений, связанных с финансами (речь идёт о так называемом “нищенском” образе мышления). Вы размышляли над этим? Обнаружили ли вы в своем образе мышления подобные предубеждения? Перед тем, как читать дальше, хорошенько подумайте над этим. 

Исходя из исследования под названием «Глобальное бремя болезней» (сокращённо ГББ), проведённого в 2010 году Институтом определения и оценки медико-санитарных показателей Университета имени Вашингтона, заболевания опорно-двигательного аппарата занимают четвёртое место по распространённости по всему земному шару. От заболеваний опорно-двигательного аппарата страдают от 35 до 50 процентов населения нашей планеты. 

Избавься от старых привычек, образуя новые связи в мозге

Вы знали, что на протяжении всей вашей жизни в вашем мозге постоянно образуются новые нейронные пути и связи? Нейропластичность – это способность мозга преобразовывать свою структуру или восстанавливать утраченные нейронные связи под воздействием опыта новых ситуаций, изменений в жизни, регулярного повторения чего-либо или изменения окружающей среды.

Чтобы не погрязнуть в рутине и обрести вдохновение, порой необходимо оглядываться назад, спрашивая себя: «А зачем я вообще делаю то, чем занимаюсь?» Каждый сеанс массажа – это бесценный опыт, открывающий новые, ранее неизведанные грани вашей профессии.

Мануальная терапия способна воздействовать не только на мышцы и мышечные группы, но и на некоторые другие структуры. Яркий тому пример – нервно-мышечное веретено, о котором пойдёт речь в этой статье.

Все мои статьи, как вы уже поняли, связаны между собой. Когда-то я рассказывала вам о том, насколько важно сохранить в себе нечто детское, игривое, уметь превратить даже самое скучное дело в интересную игру. Время идёт, и я постоянно спрашиваю себя: «Как же сохранить в себе этот запал?»

Хороший массажист должен не только профессионально владеть техниками и умело работать своими руками. В 2014 году я провела несколько опросов среди людей, посещающих сеансы массажа, с целью узнать из первых уст, чего люди ждут от них? Разумеется, все желают попасть к квалифицированному специалисту, но для многих этого бывает недостаточно, чтобы стать постоянным клиентом. Чаще всего люди жалуются на то, что массажисты не слушают их просьбы, не вносят коррективы в процесс массажа для удовлетворения определённых потребностей. Клиенты хотят, чтобы их слушали и, чтобы их просьбы выполнялись. Они ждут от нас понимания.