Для массажистов руки – главная ценность и основной инструмент, с помощью которого мы зарабатываем деньги. К сожалению, насколько наши руки ценны, настолько они и уязвимы.
Мы, массажисты, очень часто моем руки – это связано с характером нашей деятельности. Слишком частое мытье рук приводит к тому, что мы смываем липидный слой кожи, который выполняет защитную функцию.
У многих массажистов из-за этот развивается хроническая (рецидивирующая) экзема – заболевание кожи, которое приводит к сухости, зудящей сыпи, болезненным трещинам кожи, которые иногда сопровождаются кровотечением.
Что делать, если экзема уже начала вас беспокоить?
В первую очередь, вам необходимо регулярно увлажнять руки, особенно после мытья. После того, как вы помыли руки, обязательно нанесите на них не раздражающий кожу увлажняющий или смягчающий крем – это поможет восстановить защитный слой кожи. Подобные средства задерживают влагу, что позволяет наружному липидному слою сохранять свои барьерные свойства.
Массажистам я рекомендую использовать увлажняющие средства с церамидами в составе. Эти липиды позволяют наиболее эффективно и быстро вернуть коже защитные свойства. Они замещают собой смытые водой липиды, из которых состоит естественный жировой барьер.
Если экзема не проходит, попробуйте увлажнять руки перед сном и надевать на ночь хлопковые дерматологические перчатки. Когда вы просто наносите крем на руки, большая его часть смазывается и не впитывается. Дерматологические перчатки способствуют абсорбции крема тканями.
Если эти советы не помогают, рекомендую обратиться к дерматологу.
Пол Аллен
