Вопрос: О чём может свидетельствовать боль в области груди при глубоком вдохе?
Ответ: Повреждение межрёберных мышц, перелом ребра или растяжение связок грудного отдела позвоночника.
Если клиент жалуется на боль в области груди, в первую очередь, следует направить его к врачу. Повреждения или заболевания органов, закрытых рёбрами – сердца, лёгких, селезёнки и желчного пузыря – могут вызывать боль в области грудной клетки, которую легко принять за следствие различных мышечно-скелетных проблем. Боль в этом случае также нередко отдаёт в верхнюю и среднюю части спины.
Если причина действительно кроется в мышечно-скелетной системе, боль при вдохе чаще всего возникает из-за разрывов внутренних или наружных межрёберных мышц. Мы задействуем эти мышцы при дыхании, и чем сильнее расширяется грудная клетка, тем больше нагрузка на эти мышцы. Разрывы межрёберных мышц могут вызывать острую, буквально парализующую боль, но они довольно быстро восстанавливаются. Лучший выбор для их восстановления – фрикционная терапия, а затем массаж.
Определить место повреждения можно довольно быстро и легко: уточните у клиента, в какой области он ощущает боль, а затем аккуратно проведите указательным пальцем по мышцам в выемках между рёбрами на этом участке.
Вторая возможная причина – перелом ребра. В этом случае человек ощущает сильную боль. Диагноз подтверждается обследованием у врача и результатами рентгенологического исследования. Если клиент жалуется на боль в груди, вызванную ударом в эту область, следует направить его к врачу, так как велика вероятность перелома ребра, и медлить с решением этой проблемы нельзя. При переломе ребра боль ощущается прямо в месте перелома и не иррадиирует в другие области. При переломе даже лёгкие прикосновения к травмированному участку вызывают сильную боль, а при глубоких вдохах, кашле или чихании боль бывает особенно сильной и острой.
Нередко клиенты жалуются, что при вдохе их будто кто-то резко бьет или колет в грудь. Дыхание становится более поверхностным, а сама область повреждения может даже обесцвечиваться.
При переломах рёбер нередко накладывают тейпы, ограничивающие движения в этой области, а также выписывают обезболивающие, если боль очень сильна. Рёбра восстанавливаются после переломов на протяжении шести-восьми недель.
Третья распространённая причина боли в груди – растяжение связок грудной клетки, обычно располагающихся между позвонками T2 и T10. В этом случае боль при глубоком вдохе возникает с одной стороны груди или простреливает от середины спины к груди. Интенсивность боли может варьировать от средней до очень высокой. При растяжении этих связок она может возникать и при вращении туловища. Помните, что боль в этом случае является отражённой – работа с участками локализации боли будет неэффективна, поэтому, в первую очередь, вам необходимо определить, какая связка (или связки) повреждены.
Бен Бенджамин
