Статьи

Любое смазочное средство для массажа предназначено для того, чтобы руки аккуратно скользили по телу и не приносили человеку дискомфорт. Ведь без дополнительного увлажнения подобная процедура может вызывать не только неприятные ощущения, нои даже болезненные. Но что выбрать – масло, лосьон, крем, гель? Сколько людей – столько и мнений.

Суставная растяжка для мобилизации нервов

Каждый из нас в ходе повседневной деятельности использует свои руки для выполнения множества самых разнообразных действий. Чтобы умело и эффективно выполнять эти действия, все суставы верхних конечностей, включая локтевые, должны двигаться безболезненно и стабильно. Локтевой сустав сгибается и выпрямляется по принципу дверной петли. Именно поэтому он относится к так называемым «hinge joints» (от англ. Hinge – петля), русский эквивалент данному понятию – блоковидный сустав с винтообразным строением суставных поверхностей.

Дмитрий Таль вручил сертификаты слушателям семинара «Остеопатия в коррекции психоэмоциональных состояний». Он был организован Школой массажа «Массаж.ру» и Международной Школой перцептивной остеопатии и проходил 22-24 января в Санкт-Петербурге.

Польза массажа для младенцев при проблемах с грудным вскармливанием

Для тех, кто знаком с массажем для новорожденных, его польза при проблемах с грудным вскармливанием – не секрет. Однако многих удивит тот факт, что даже у новорожденных встречаются проблемы с мягкими тканями, которые могут негативно влиять на процесс грудного вскармливания. Массажисты и мануальные терапевты способны влиять на саму причину возникновения подобных проблем, тем самым улучшая качество жизни даже самых маленьких клиентов.

Специальные техники для профилактики и лечения боли в мышцах передней области голени

Популярность спортивной ходьбы обусловлена тем, что она, по сути, является менее трудоёмкой альтернативой бегу. Однако в отличие от многих других упражнений с низкой нагрузкой на тело человека, правильной техникой спортивной ходьбы овладеть нелегко даже любителю, не говоря уже о профессионалах, выступающих на соревнованиях.

Мой клиент вошёл в кабинет с улыбкой от уха до уха. «Давно моей спине не было так хорошо!» – сразу сказал он.

– Никаких спазмов с последнего сеанса не было? – уточнил я.

Рассеянный склероз – это аутоиммунное заболевание центральной нервной системы, при котором поражается оболочка нервных волокон головного и спинного мозга.

Поговорим о причинах мышечных спазмов

Мышечный спазм и боль – это результаты работы системы «экстренного торможения» организма, активирующейся в случае отказа естественной «тормозной системы». При нормальной работе система контроля и координации движений в головном мозге способна обеспечивать восприятие информации, поступающей извне (с помощью органов чувств), её обработку и, наконец, адекватное реагирование.

Как я писал в своей последней статье, чтобы избежать боли и дискомфорта при использовании массажёра, самое главное – уметь правильно взять его в руки. Эргономичность массажёра – одна из важнейших его характеристик. Но вы и без меня знаете, что, если сидеть по 10-12 часов день в самом эргономичном и удобном кресле в мире, проблемы всё равно не заставят себя долго ждать. То же самое касается и массажёров.

Чрезмерные эмоциональные переживания – одна из основных причин, вызывающих самые сильные и продолжительные страдания. Более того, они провоцируют развитие тяжелых болезней, трудно поддающихся лечению конвенциональными методами.
В медицине существует понятие «психосоматические заболевания». Это заболевания, которые...