Статьи

Подвздошно-рёберная мышца – это мышца, входящая в группу мышц, выпрямляющих позвоночник (лат. Musculus erector spinae).

Длиннейшая мышца  и остистая мышца также входят в эту группу.

Довольно часто на улице можно встретить человека, слегка прихрамывающего на ногу и испытывающего болезненные ощущения на каждом шагу. Скорее всего, это люмбоишиалгия, а попросту говоря, — боль в пояснице отдает в ногу.

Когда купонные сайты типа Biglion и Boombate взорвали Интернет несколько лет назад, многие предприниматели и массажисты, работающие на себя, просто не знали, что делать. Чаще всего на таких сайтах предлагают скидки на услуги в размере 50%, 70% или даже 90%.

Наряду со многими другими эффектами, травма способна воздействовать на так называемый «мозг рептилии» (участок мозга человека) и препятствовать достижению полного потенциала, переводя человека в режим выживания.

Как функционирует позвоночник в целом? Как взаимосвязаны между собой лордозы, кифозы и положение черепа и крестца?

ФОРМИРОВАНИЕ ИЗГИБОВ

Статья общего характера, но кое-что несомненно пригодится в работе массажиста.

Не секрет, что подавляющее большинство людей, сталкиваясь с проблемой, склонно мечтать о несбыточном и мало кто готов признаться себе, что все зависит лишь от него самого и его усилий. Все хотят, чтобы любая задача решалась по мановению волшебной палочки или при помощи феи – как в сказке.

Беременность и материнство - определяющий и изменяющий жизнь опыт для многих женщин. Это, как катание на американских горках, особенно для тех, кто впервые становится мамой.

Широдхара (shiro – голова, dhara – течение) – уникальная и, отчасти, магическая методика оздоровления, основанная на древнем индийском учении «Аюрведе». Широдхара сочетает в себе индийскую массажную технику с воздействием падающих капель специального ароматического масла.

Перед началом любого массажа важно знать, есть ли показания или противопоказания. Очевидные противопоказания для всех людей – это повышенная температура,  высокое кровяное давление, тошнота...