Массажисту

Быть массажистом-предпринимателем – значит во всём поддерживать баланс: между желаниями и потребностями ваших клиентов, между тем, что приносит пользу им, а что – вашему бизнесу, баланс между контролем над текущим состоянием дел и прогнозированием. Тренды меняются очень часто, и не всегда легко понять, какие продукты для массажа и СПА, представленные на рынке, действительно приносят пользу, а какие лучше вычеркнуть из «меню».

11.08.2020 / 646 / читать далее >>

Вопрос: Под термином «ишиас» всегда подразумевают защемление седалищного нерва?

Ответ: Нет, не всегда. Достаточно часто ишиасом называют боль (радикулопатию), проходящую вниз по ноге, причин у которой может быть множество.

Боль, проходящая по одной ноге вниз, чаще всего является по своей природе отражённой болью – это значит, что её источник не совпадает с местом локализации самих болевых ощущений. Чем серьёзнее травма, тем дальше боль отражается (или иррадиирует) от места повреждения. Следовательно, если у вашего клиента в анамнезе присутствует серьёзная травма поясницы, боль может проходить вниз по всей ноге до голени или даже пятки.

07.08.2020 / 1,016 / читать далее >>

Один из персонажей культового советского фильма «Москва слезам не верит» сказал, что в сорок лет жизнь только начинается. Так и есть – многие люди только после преодоления рубежа среднего возраста находят свое предназначение, занимаются саморазвитием и, конечно же, начинают следить за своим здоровьем. В этом нет ничего предосудительного – начать никогда не поздно! Поколение людей, родившихся между 1950-1970 годами, все чаще обращает внимание на различные способы поддерживать свою активность, здоровье и красоту, в особенности – на массаж. Как же массажисты могут помочь людям этого возраста не стареть, а становиться только здоровее с каждым годом? Об этом нам расскажет постоянный автор журнала «Massage and Bodywork»

04.08.2020 / 969 / читать далее >>

Для профессионалов не секрет, что наиболее ценную информацию о состоянии здоровья человека в процессе диагностики получаешь с помощью проведения относительно простых процедур, таких как тесты на амплитуду пассивных движений. В то время как многие массажисты уже давно используют в своей практике такие фундаментальные понятия, как тесты на амплитуду активных и пассивных движений, не все знают, как эффективно использовать полученную информацию, как отличать, какие данные имеют клиническую значимость, а какие – нет.

31.07.2020 / 857 / читать далее >>

Вопрос: Правда или нет: самый эффективный метод растяжки мышц – удержание их в растянутом положении от 30 до 60 секунд. В течение этого времени ткани постепенно растягиваются, а мышцы расслабляются.

Ответ: Нет, это не совсем так. От тренеров и спортивных врачей нередко можно услышать, что мышцы нужно удерживать в растянутом положении на протяжении довольно долгого промежутка времени – до 60 секунд. Такая растяжка называется статической.

28.07.2020 / 1,177 / читать далее >>

Вопрос: Посттравматический артрит – это навсегда?

Ответ: Нет, это не так!

Артрит, который развился в результате травмы, не обязательно останется с человеком на всю жизнь. Говоря простыми словами, артрит – это воспаление сустава вследствие воздействия на него различных неблагоприятных факторов. Существует множество разнообразных видов артрита – одни проявляются в более тяжелых формах, другие же в менее выраженных.

24.07.2020 / 901 / читать далее >>

Массажисты, работающие со спортсменами, наверняка сталкивались с такой проблемой, как посттренировочная крепатура. В большинстве случаев она развивается в течение 24-48 часов после значительной физической нагрузки. Как массаж помогает спортсменам быстрее восстанавливаться и интенсивнее тренироваться, не отвлекаясь на зажатость и боль в мышцах? Чем должен руководствоваться массажист при разработке стратегии терапии?

21.07.2020 / 1,353 / читать далее >>

Сбор информации, информированное согласие, ведение записей

Я часто слышу от массажистов жалобы на работодателей, которые не дают им достаточно времени на то, чтобы перед сеансом провести тщательную диагностику клиента или же сделать заметки после сеанса. Что ещё хуже, в некоторых клиниках от массажистов этого не требуется вовсе!

17.07.2020 / 1,083 / читать далее >>

Я вышел из кабинета и поприветствовал К., мою клиентку, которую я не видел уже несколько лет. Я заметил, что на её правой ноге была ортопедическая обувь, а с собой у неё была пара костылей, которые, судя по их состоянию, она часто использовала. Я внимательно наблюдал за её походкой, пока мы направлялись от моего рабочего кабинета в массажный – ей было тяжело идти на костылях. Зайдя в кабинет, мы начали разговор.

14.07.2020 / 1,716 / читать далее >>

Основы заботы о себе

Забота о себе не имеет ничего общего с эгоизмом: это проявление осознанного отношения к своему телу, духу и всей жизни в целом. Тем не менее, в обществе, особенно среди людей, которые посвящают всё свое время работе, бытуют обратные установки. Это приводит к тому, что они начинают игнорировать, отметать в сторону или неправильно воспринимать подсказки или даже крики о помощи, которые исходят от их же собственных тел. Многие считают, что сделать что-то хорошее для себя – это акт эгоизма, незрелости и непрактичности. Но ведь на самом деле, забота о себе – это проявление внутренней гармонии, дружбы с собственным «я», со своей природой.  

11.07.2020 / 1,209 / читать далее >>