Массажисту

Вопрос: Какой палец стопы наиболее подвержен различным травмам? Какой сустав этого пальца особенно уязвим к повреждениям и почему?

Ответ: Проксимальный сустав большого пальца стопы.

Проксимальный сустав большого пальца стопы очень подвержен разнообразным травмам, и основная причина его уязвимости заключается в том, что на него часто ложится слишком большая для его структуры нагрузка.

19.09.2019 / 1,446 / читать далее >>

Осень – то самое время, когда нам всем хочется закутаться в тёплый плед, выпить кружечку горячего чая и посмотреть какой-нибудь добрый, тёплый фильм. Не всем, конечно, нравится сидеть дома – кого-то на улицу выманивает аромат осени, свежий воздух, наполненный запахом мокрой земли, звук шелестящих под ногами листьев…
Хотите сделать осень гораздо теплее и приятнее для вас самих и, конечно же, ваших клиентов? С этой задачей отлично справляется ароматерапия! Сегодня мы расскажем вам о нескольких «осенних» рецептах смесей эфирных масел, которые подчеркнут все прекрасные моменты осени и помогут забыть о плохой погоде, холоде и постоянной сырости!

17.09.2019 / 1,540 / читать далее >>

Каждую неделю ко мне приходят несколько клиентов с жалобами на «боль в пояснице». Однако, как показывает практика, довольно часто такие боли развиваются из-за проблем со средней ягодичной мышцей, а не с поясницей. Не важно, какой массаж вы практикуете– значительная часть успеха зависит от того, насколько быстро и, конечно же, правильно вы определяете истинную причину жалоб вашего клиента, а затем – насколько эффективной оказывается разработанная вами стратегия терапии. В этой статье я рассмотрю ряд методик, помогающих определить, что является причиной боли в нижней части спины – проблемы с поясницей или всё-таки со средней ягодичной мышцей.

16.09.2019 / 2,415 / читать далее >>

Вопрос: правда ли, что при работе с клиентами, цель которых – восстановиться после той или иной травмы, сеансы следует проводить как можно чаще, даже каждый день?  

13.09.2019 / 1,213 / читать далее >>

Боль в шее – это крайне распространённая проблема: каждый второй человек когда-либо в своей жизни испытывал болевые ощущения в этой области. Чаще всего боль в шее возвращается даже после прохождения стандартного курса лечения (без применения техник мануальной терапии), имеет неспецифическую природу и приводит к значительному снижению качества жизни и раннему выходу на пенсию. 

12.09.2019 / 1,315 / читать далее >>

Совсем недавно в одном крупном англоязычном журнале, посвященном физиологии человека, я прочитал интересную статью об анатомических особенностях соединительнотканных структур верхней части шеи. После прочтения я понял, что результаты представленного там исследования будут полезны многим мануальным терапевтам, использующим различные краниосакральные техники и/или работающим с цервикогенными головными болями.

10.09.2019 / 2,010 / читать далее >>

Недавно один из моих коллег, начинающий массажист, спросил меня: «Знаешь, некоторые мои клиенты жалуются на то, что у них закладывает нос, когда они лежат на животе, даже несмотря на то, что я всегда использую удобный подголовник. Не знаешь, что с этим делать?» Ответ на этот вопрос вылился в целую статью.

09.09.2019 / 3,584 / читать далее >>

Многие молодые матери ощущают повышенную тревожность в послеродовом периоде: результаты ряда исследований указывают на то, что такая проблема встречается у 30% женщин, недавно родивших ребёнка. Тревога очень серьёзно влияет на качество жизни матери и ребёнка – её основные негативные эффекты включают в себя, но не ограничиваются трудностями с кормлением грудью, нарушением эмоциональной связи между младенцем и матерью, развитием или повышением выраженности послеродовой депрессии. Кроме того, сама тревожность нередко является одним из основных признаков послеродовой депрессии. Недавно было проведено исследование, продемонстрировавшее способность массажа спины с применением медленных поглаживаний бороться с тревожностью у женщин, находящихся в послеродовом периоде.

06.09.2019 / 1,233 / читать далее >>

Почему он многим по боку?

Часто ли вы делаете массаж на боку? На самом деле, массажисты довольно редко просят своих клиентов принять такое положение во время сеанса, а зря – у него есть множество преимуществ и использовать его можно по-разному.

Удивительно, как часто профессионалы забывают о том, что клиента иногда можно попросить лечь на бок, хотя на самом деле массаж в этой позиции может стать настоящим бриллиантом в короне навыков. Для начала мы разберём некоторые препятствия, которые могут помешать использованию этого положения на практике, а затем узнаем, почему нашим клиентам полезно лежать на боку и какие техники массажа наиболее подходят для работы с клиентом в этой позиции.

05.09.2019 / 2,001 / читать далее >>

Приливы жара – один из самых распространённых симптомов менопаузы. Интересно, что на востоке, в некоторых азиатских странах и, например, Мексике, женщины практически не сталкиваются с такой проблемой – всего лишь 10% женщин, живущих в азиатских странах, отмечают приливы жара в период менопаузы. Некоторые учёные полагают, что такая разница объясняется различиями в питании – женщины из этих стран потребляют много клетчатки, мало жиров и, конечно, азиатская диета уделяет большое внимание продуктам из сои, содержащим природные фитоэстрогены.

03.09.2019 / 1,446 / читать далее >>