Тайский массаж стоп – это приятная и полезная процедура. Учение о тайском массаже стоп базируется на связи нервных окончаний стоп с внутренними органами. На стопах есть представительства всех внутренних органов, есть своя топография внутренних органов и их соответствий на стопах. То есть происходит не только местное расслабляющее воздействие на стопы, но и происходит рефлекторное воздействие на внутренние органы. Тот орган или органы, которые испытывают патологию, будут посылать в зону проекции на стопе болевой сигнал. Больной орган также может проявить себя на стопе через покраснение или шелушение в зоне этого органа. Также эта зона или точка могут покраснеть, местно может быть гипертермия (повышенная температура). И через эти активные зоны и точки мы проводит коррекцию состояния того или иного органа. На эти активные места на стопе мы воздействуем либо пальцами, либо массажной палочкой.
Тайский массаж стоп – это рефлекторный вид воздействия на тело человека. Стопы массируются не только с целью воздействия на их структуры, но и для воздействия на внутренние органы и системы органов. Ведь на стопах представлено всё тело человека. Мышцы и фасции имеют рефлекторную связь с внутренними органами и через это на стопе можно воздействовать на органы или органы, которые имеют патологию. Сам орган даст сигнал на поверхность стопы, что с ним что – то не так. Нам лишь необходимо своевременно диагностировать эту патологию и начать лечить через активную точку, расположенную на стопе. Опять - таки стопы и их рефлекторные зоны соответствия при ежедневной ходьбе получают естественную стимуляцию. Это является профилактикой заболеваний. Это такой хороший массаж внутренних органов.
Тайский рефлекторный массаж стоп дозируется силой воздействия и временем воздействия. Эти два показателя объективно варьируют массажное воздействие на организм человека. Кратковременный и лёгкий массаж стоп - тонизирует, а длительный и глубокий - расслабляет. Но к каждому человеку необходимо подходить индивидуально. У всех разные конструкции, размеры стоп. Грудным детям и пожилым людям массаж стоп делается меньше по силе и времени. А ослабленным людям, со сниженной энергией, наоборот, нужно больше массажного воздействия. Есть одна индивидуальная, чёткая дозировка: делаем массаж до стойкой гиперемии и тепла в стопах.
В тайской традиции массажа стоп есть два направления техник воздействия. Это пальцевой массаж стоп и воздействие массажной палочкой. К пальцевому воздействию относятся такие приёмы как: акупрессура - надавливания на точки стопы подушечкой большого пальца, приём "гусеница"- растирание подушечкой большого пальца, растирание ребром ладони и растирание гребнем кисти (гребнеобразное). Все эти приёмы делаются по маслу. Воздействие же массажной палочкой происходит без масла, то есть это сухая техника. У такой массажной палочкой есть два конца: один более широкий, а другой заострённый. Ими обоими воздействуют на точки, разные лишь ощущения клиента. Также можно прокатывать и растирать боковой поверхностью палочки - это тоже будет рефлекторное воздействие. В итоге, что необходимо для тайского массажа стоп: масло массажное, палочка для массажа, бумажные полотенца, кожный антисептик. В массажное масло можно добавить пару капель эфирного масла для ароматерапии.
Противопоказаниями к тайскому рефлекторному массажу стоп являются такие патологические состояния: повышенное давление, повышенная температура тела, грибок кожи стоп и ногтей, беременность и онкологические заболевания до хирургического лечения. Во всех остальных случаях тайский рефлекторный массаж стоп вполне применим. Но особо ценен этот массаж при таких патологиях: усталость стоп в конце дня, плоскостопие, не воспалительные заболевания суставов стоп, и, конечно же, воздействие через рефлекторные зоны на тот или иной орган, имеющий патологический очаг. Через стопы также можно воздействовать не на один орган, а на систему органов. Или проводить общее воздействие на всё тело, массируя лишь стопы.
Подготовка к тайскому рефлекторному массажу стоп, как и его завершение также важны, как и сам сеанс массажа. Во время подготовки стопы клиента обрабатывают кожным антисептиком для гигиенической чистоты. Также стопы заворачивают в полотенце. Пока одну стопу массируют, другая находится в тепле полотенца. Стоит избегать переохлаждения во время массажа. И для этих целей необходимо накрыть клиента пледом или одеялом. После гигантской обработки стоп на них наносят растительное массажное масло и приступают к процедуре тайского массажа стоп. Заканчиваем массаж стоп снятием остатков массажного масла бумажным полотенцем. Клиент одевается и отдыхает. После сеанса необходимо хотя бы полчаса отдохнуть, выпить тёплой воды или травяного чая. Надо прочувствовать ощущения после массажа. Это продлит и усилит действие сеанса тайского массажа стоп. После завершения можно вернуться к обычному течению дня.
Кроме рефлекторного тайского массажа стоп есть ряд полезных процедур для стоп и организма в целом. Их можно делать ежедневно, в удобное для вас время. Самый лучший способ профилактики заболеваний – это ходьба босиком по тёплой и не ровной поверхности. Но мы цивилизованные люди в основном ходим по ровной и холодной поверхности пола в помещениях. Всё же лучше, особенно в тёплое время года прогуливаться босиком по траве, лугам с неровной поверхностью, песчаному берегу. Для стоп ещё хороши контрастные ванночки – они улучшают циркуляцию крови и лимфы, ускоряют обменные процессы в тканях. Также можно и нужно производить гимнастику для стоп: приведение и отведение стоп в голеностопном суставе, вращение стоп в обе стороны, шевеление пальцами ног, их растопыревание и возвращение в исходное положение. Но и само собой проделывать процедуры рефлекторного тайского массажа стоп.
Рефлекторный тайский массаж стоп - приятная и полезная процедура. Этот массаж дарит вам здоровье, заряд сил и повышение защитных функций организма. При его курсовом применении излечиваются заболевания внутренних органов, позвоночника и суставов. Рефлекторный тайский массаж стоп - это та процедура, которая меняет вас и вашу жизнь к лучшему. И это не просто красивые слова. Это практикой доказанный факт. Эта терапия глубока, полезна и имеет исторические корни, под которыми лежит философия и медицинские знания множества врачей и массажистов. Рефлекторный тайский массаж стоп - лучшее средство от болезней, исключая те патологии, что является противопоказаниями.
Иван Данилов
