подвижность

Третья проблема, вытекающая из двухмерного восприятия сколиоза (С-образное и S-образное искривление), и даже из несколько более точной спиральной модели, которую я упоминал в предыдущей части статьи, заключается в том, что такие описания являются статичными, а сколиоз – явление динамическое, подвижное. Фотографии, рентгеновские снимки и даже трёхмерные модели захватывают лишь один конкретный момент положения позвоночника в пространстве и времени, но тело человека находится постоянно в движении.

10.03.2020 / 1,250 / читать далее >>

Как вы думаете: должны ли сухожилия быть жёсткими, а связки – расслабленными и эластичными? На самом деле, это не совсем так. Расслабленными и эластичными должны быть мышцы, а вот связки должны быть жёсткими, так как их основная задача – поддержка и стабилизация суставов.

Но это не значит, что эластичность связок не следует развивать. Сейчас мы расскажем вам, в чём же дело. Но сперва я хотел бы задать ещё один вопрос: в чём же секрет феноменальной природной гибкости некоторых людей?

13.01.2020 / 1,703 / читать далее >>

Хроническая боль – один из самых распространённых мышечно-скелетных недугов, от которого страдает значительная часть населения не только нашей страны, но и всего мира. Так, по результатам исследования, проведенного Центрами по контролю и профилактике заболеваний США, на 2018 год 16 процентов взрослого населения этой страны (около 50 млн) страдают от хронических болей.

В наши дни всё большую популярность получают холистические подходы к терапии – раньше такой взгляд на патофизиологию был скорее исключением, чем правилом.

31.07.2019 / 1,665 / читать далее >>