Массажисту

Вопрос: При каком заболевании у клиента при сгибании ноги могут возникать щелчки в коленном суставе и боль глубоко внутри колена, учитывая, что особенно сильно боль проявляется в дождливую погоду или при высокой влажности?

Ответ: Хондромаляция или артрит надколенно-бедренного сустава.

Вопрос: Какое сухожилие растягивается при переднем вывихе плеча?

Ответ: Сухожилие подлопаточной мышцы. Сухожилие подлопаточной мышцы вместе с суставной капсулой помогает стабилизировать переднюю часть плечевого сустава.

Нестабильность плечевого сустава может быть как причиной, так и следствием вывиха. Всё дело в том, что при вывихе или подвывихе связки и суставная капсула слишком сильно растягиваются. При перенапряжении этих структур вследствие их растягивания головка плечевой кости начинает более свободно двигаться в суставной впадине лопатки, что и приводит к нестабильности сустава, а за этим следуют ещё более серьёзные вывихи в дальнейшем и прочие проблемы.

Всем известно, что плечевой сустав – это самый свободный из суставов тела человека и ни один другой не сравнится с ним в подвижности. В то же время, структура его весьма нестабильна – в основном, этот сустав поддерживают мягкие ткани, которые управляют его движениями и одновременно ограничивают их. Из-за такой высокой подвижности плечевой сустав подвержен самым различным травмам, особенно если на него падает нагрузка в тот момент, когда он находится в невыгодном с точки зрения биомеханики движений положении.

Практически всем пациентам (~ 99%) с таким диагнозом, как «остеохондроз позвоночника», назначают рентгенографию (R-графию) и магнитно-резонансную томографию (МРТ).

Беременность, лишний вес, частое физическое перенапряжение и многие другие факторы могут привести к нарушению нормального функционирования мышц тазового дна – от этой проблемы страдают миллионы женщин по всему миру, и с возрастом риск развития подобных нарушений неуклонно растёт. К счастью, растяжка мышц тазового дна – это весьма просто, но даже эти несложные упражнения могут стать важным шагом к сохранению и укреплению женского здоровья. Итак, как же правильно растянуть эти мышцы?

Вопрос: на какое заболевание может указывать ярко выраженный отёк в области локтевого отростка?

Ответ: бурсит локтевого отростка (иногда это заболевание называют бурситом локтя).

Термином «бурсит» врачи называют воспаление суставной сумки – капсулы из соединительной ткани, наполненной жидкостью, которая играет роль своеобразной «подушки», мягкой подкладки между двумя двигающимися структурами тела (в первую очередь – между суставами). Её основная задача – снижать трение, которое может повредить ткани суставных головок.

Как действия, вызывающие боль, дают нам подсказки при разработке плана лечения

– Честно сказать, я очень удивлен, – сказал мне мой клиент, врач-ортопед. – Я не ожидал, что уже после одного сеанса мне станет настолько лучше. Я думал, что массаж даёт лишь временный эффект, а для его закрепления нужно пройти целый курс! После вас уже на следующий день я проснулся, а боли-то как и не бывало. Я так доволен!

– А я вот удивлён, – ответил я. – Не могли бы вы объяснить поточнее, что значит – «боли как и не бывало»?

Мужчина задумался, а затем начал свой рассказ.

Практически у каждого есть друг или родственник, который когда-либо ложился на операционный стол из-за разрыва мениска коленного сустава. Такую травму обычно получают или мгновенно: например, если нога, согнутая в колене, каким-то неестественным образом скручивается.

Вопрос: мой клиент жалуется на боль в верхней части задней поверхности бедра. Я предполагаю, что у него травма сухожилия мышц бедра задней группы. Подскажите, пожалуйста, наиболее точный и эффективный тест для диагностики такого повреждения!

Ответ: я всегда применял и буду применять сгибание ноги в коленном суставе под углом в 90 градусов с сопротивлением.