боль

Снятие боли, вызванной такими хроническими заболеваниями, как артрит – эффект массажа, существование которого подтверждено множеством исследований. Имеющиеся количественные исследования выявили прочную связь между массажем и снятием боли, но что нам известно о других симптомах, которые труднее отследить и оценить? Например, качество жизни и уровень стресса? Оказывает ли массаж, направленный на лечение одного заболевания или снятие одного симптома, например, боли, другие эффекты, наличие которых не так просто выявить в количественных исследованиях?

19.02.2021 / 855 / читать далее >>

Если вы привыкли делать массаж каждый день или работать регулярно с определённым количеством клиентов, то вам может показаться, что уменьшение числа сеансов – это первый шаг к уходу из любимой профессии. На самом деле, всё наоборот – именно это поможет вам дольше в ней удержаться. Например, Гилмор, массажистка, о которой мы писали в предыдущей части статьи, как минимум два дня в неделю отдыхает от работы, чтобы дать своему телу и психике возможность восстановиться.

29.01.2021 / 1,402 / читать далее >>

Люди идут на массаж, когда у них что-то болит, а что делать массажисту, если боль настигла его самого?

У массажа есть множество показаний, и с каждым днём их список растёт, благодаря результатам новых научных исследований в этой сфере. Именно поэтому всё больше и больше людей обращаются к массажистам с самыми разнообразными проблемами. А что делать массажисту, у которого что-то болит? Что делать, если массаж для вас – не спасение от боли, а её причина?

26.01.2021 / 1,935 / читать далее >>

Мышцы и суставы, почки, неврологические проблемы

БОЛЬ В МЫШЦАХ И СУСТАВАХ

Мышечная боль (миалгия) и боль в суставах (артралгия) нередко встречаются у пациентов с COVID-19, в том числе и после прохождения пика инфекции. Эти осложнения представляют особую важность для массажиста. Боль такого генеза чаще всего описывается как глубокая и сильная, возникающая вне зависимости от того, занимался ли человек физическими упражнениями накануне или нет. Наличие таких симптомов может натолкнуть клиента на мысль обратиться к массажисту – именно поэтому нам очень важно знать, что делать в такой ситуации.

13.10.2020 / 2,213 / читать далее >>

Правда или нет: При выполнении упражнений, направленных на реабилитацию и восстановление после травмы, должны возникать болевые ощущения.

Ответ: Нет, это не так. Если при выполнении упражнений, направленных на реабилитацию после полученной ранее травмы, вы ощущаете боль, это указывает на то, что ткани вновь получают повреждения. Принято считать, что упражнения для реабилитации предназначены исключительно для восстановления мышечной силы.

29.08.2020 / 1,722 / читать далее >>

Прямые и непрямые источники боли. Отражённая боль.

Полноценный план терапии должен включать в себя работу не только с прямыми причинами боли, но и с её непрямыми, менее явными источниками. Среди прямых источников боли можно назвать травмы, например, растяжение волокон сухожилия, воспаление синовиальной сумки сустава, сдавление нерва межпозвоночным диском и так далее. После того, как массажист или мануальный терапевт проработает эти причины и избавится от них, боль уйдёт.

30.05.2020 / 1,579 / читать далее >>

Дистальные, средние и проксимальные суставы пальцев рук имеют по две коллатеральные связки, удерживающие их вместе. Связка, располагающаяся с медиальной стороны, называется медиальной (локтевой) коллатеральной связкой, а та, что располагается с латеральной стороны – боковой (или лучевой) коллатеральной связкой. Их основная функция заключается в ограничении латерального и медиального движений в суставах пальцев и стабилизации этих суставов для того, чтобы они функционировали исключительно как шарнирные суставы, которые могут только разгибаться и сгибаться.

12.05.2020 / 2,204 / читать далее >>

Вопрос: На повреждение какой структуры указывает боль при пассивном сгибании и разгибании руки?

Ответ: Локтевой сустав

Локтевой сустав – это сложная структура, расположенная на стыке трёх отдельных костей: плечевой, локтевой и лучевой. Этот сустав преимущественно шарнирный, но определённые его части обладают способностью к пронации и супинации.

24.04.2020 / 2,065 / читать далее >>

Может ли массаж оказывать более выраженный обезболивающий эффект, чем фармакологические средства? Исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine (кроме того, о нём писали The New York Times) прямо указывает на то, что в краткосрочной перспективе массаж может эффективнее бороться с болью в спине, чем традиционные методы лечения, физические упражнения или покой.

03.04.2020 / 2,473 / читать далее >>

Вопрос: На перенапряжение каких мышц указывает боль между плюсневыми костями?

Ответ: Тыльных межкостных мышц стопы.

Тыльные межкостные мышцы стопы располагаются между плюсневыми костями стопы, заполняя межкостные промежутки. Эти мышцы помогают стабилизировать стопу при ходьбе или беге.

 

14.02.2020 / 1,994 / читать далее >>