восстановление

Сегодня мы продолжаем разбирать упражнения, которые можно выполнять между сеансами!

23.01.2023 / 2,584 / читать далее >>

Пандемия COVID-19, о которой, конечно, в настоящее время говорят не так много, как прежде, значительно изменила облик индустрии массажа. Во время пандемии многие массажисты отказались от работы из-за опасений за свою безопасность. Что удивительно, исследования рынка показывают, что многие вовсе сменили направление деятельности. Тем, кто остался в профессии, с одной стороны повезло – клиентов множество, все возможные даты забронированы, между сеансами и яблоку негде упасть. С другой стороны, в этом есть и свои недостатки.

14.01.2023 / 1,795 / читать далее >>

Проблемы с диафрагмой таза

Цель послеродового массажа – ускорить процесс восстановления организма женщины. Среди физиологических нарушений, с которыми женщины сталкиваются после родов, особое место занимают различные проблемы с диафрагмой таза. Вернуть здоровье этой структуре, которую также иногда называют «тазовым дном», поможет комбинация физиотерапии и массажа.

04.12.2020 / 4,389 / читать далее >>

Как вы думаете: при работе с различными мышечно-скелетными повреждениями клиент должен оставаться неподвижным или всё наоборот – движение поможет ускорить процесс восстановления? Я считаю, что второй вариант абсолютно верен и вот почему: когда тело находится в неподвижном состоянии, мышечные спайки (адгезии) и рубцовая ткань формируются значительно быстрее, что замедляет процесс заживления.

27.12.2019 / 2,388 / читать далее >>

Даже если вы работаете в сфере массажа всего пару недель, высока вероятность того, что вам уже встречался клиент, пострадавший в автомобильной аварии и получивший в связи с этим ту или иную травму. Травмы при ДТП очень часто приводят водителей на стол массажиста. Даже совсем небольшая авария, которая поначалу кажется абсолютно пустяковой, может аукнуться через пару лет – автомобильная авария может стать причиной получения травм в будущем. Именно поэтому мы должны знать, как помочь человеку в процессе восстановления после аварии.

01.02.2019 / 3,386 / читать далее >>

После несчастного случая, изменившего её жизнь, автор этой и множества других статей, Синди Уильямс, верила в то, что сможет излечиться, однако в то же время она понимала, что жизнь её коренным образом изменится…

28.05.2018 / 3,771 / читать далее >>

Восстановительная йога — это пассивная практика, в которой расслабленные позы удерживаются в течение нескольких минут. Чтобы свести к минимуму работу мышц, которые задействованы при выполнении асан, используются одеяла, блоки и валики.

28.01.2018 / 790 / читать далее >>

Люди, которые пытаются исцелить себя с помощью методов самореабилитации и восстановительных техник, часто оказывают себе медвежью услугу.

Фоам роллер

25.09.2016 / 959 / читать далее >>