Статьи

Большой палец можно повредить как единовременно, так и постепенно, постоянно перенапрягая его и изнашивая его сухожилия  и суставы. Многие техники массажа и мануальной терапии включают в себя движения, производимые большими пальцами – именно поэтому мы с вами, коллеги, постоянно подвергаем себя опасности получить травму из-за повторяющихся движений. Травмы большого пальца могут вынудить массажиста выйти на пенсию раньше срока.

13.10.2018 / 910 / читать далее >>

Один из наиболее эффективных методов определения конкретного места повреждения нерва верхних конечностей – процедура под названием нейродинамический тест. В ходе проведения данного теста к разным частям нерва последовательно прилагается давление. В это время терапевт следит за выраженностью симптомов. Если выраженность симптомов повышается при приложении давления к какой-либо конкретной области, это прямо указывает на месторасположение повреждённого участка.

11.10.2018 / 1,254 / читать далее >>

Не для всех массажистов работа с повреждениями нервов кажется лёгкой задачей. Однако этих травм не стоит бояться – работать с ними легко, используя определённые концепты диагностики и терапии. В этой статье мы разберём один сложный случай из моей практики.

09.10.2018 / 1,657 / читать далее >>

Здоровая еда для тела и разума

Если вы ежедневно работаете с большим количеством клиентов, вам наверняка знакомо чувство нервного и физического истощения под конец рабочего дня, сопровождаемое страшным голодом. Один из ключевых элементов заботы о себе для каждого массажиста – это здоровое питание, восполняющее наши запасы жизненных сил. Сейчас я подскажу вам, как утолить физический и душевный голод в самые тяжёлые рабочие дни.  

08.10.2018 / 1,814 / читать далее >>

Терапия

Говоря о традиционных ортопедических подходах, для терапии гиперпронации обычно используют ортезы, помогающие изменять биомеханические паттерны движений стопы и лодыжки. Основная цель лечения заключается в приведении стопы и лодыжки в устойчивое вертикальное положение, предотвращая отклонение в медиальную сторону и гиперпронацию в средней фазе опоры на ногу в цикле ходьбы.

06.10.2018 / 1,487 / читать далее >>

Если вы когда-либо работали с профессиональными бегунами или другими спортсменами, то, скорее всего, вы сталкивались с таким термином, как гиперпронация. Гиперпронация – это патологический биомеханический паттерн, ведущий к различным нарушениям функциональности нижних конечностей. К слову, гиперпронацией стопы можно назвать и единовременное движение в стопе. Иногда даже хроническая гиперпронация не вызывает у человека боли и дискомфорта. Для нас, массажистов и мануальных терапевтов, важно понять, какие факторы в данном случае релевантны, а какие можно упустить из виду.

04.10.2018 / 1,386 / читать далее >>

Большинство из нас стали массажистами в стремлении помочь людям обрести благополучие, сделать их жизнь лучше и справиться с проблемами со здоровьем. Мы, массажисты, верим в невероятную силу прикосновения одного человека к другому – иногда нам говорят, что наши руки лечат. Неважно, что сподвигло вас на работу в сфере массажа – любая мотивация является прочнейшим основанием для вашей карьеры. Однако для того, чтобы стать действительно профессиональным массажистом, вам потребуется ещё более значимый стимул.

02.10.2018 / 1,906 / читать далее >>

Поможет ли массаж при болезни Крона?

Еда – один из важнейших источников удовольствия в нашей жизни. Будучи простой или весьма замысловатой, еда может стать как хорошим развлечением и способом выражения чувств и эмоций, так и просто служить для утоления нашего голода. Если ваш желудочно-кишечный тракт испещрен рубцовой тканью и страдает от воспалительных процессов, вам не избежать проблем со всеми остальными системами организма, включая даже нервную.

01.10.2018 / 865 / читать далее >>

Дерево одно, масел – три

Нравится ли вам запах только что очищенного апельсина? Ощущали ли вы когда-либо аромат, принесенный ветром из рощи апельсиновых деревьев? Знаете ли вы, что в ароматерапии используется не только масло сладкого и горького апельсина, получаемое из плодов этих прекрасных деревьев? Другое эфирное масло, которое даруют нам апельсиновые деревья – это масло петитгрейна, получаемое путем дистилляции из листьев апельсиновых деревьев. Для ароматерапевта апельсиновое дерево – настоящая находка, ведь из одного и того же дерева мы получаем сразу три масла! Ну, почти из одного и того же.

29.09.2018 / 1,304 / читать далее >>

Почему прямая спина – это важно

Существует, по крайней мере, две основных причины, сподвигнувших меня на прилежное изучение основ оптимальной механики тела человека. Первая весьма очевидна – знание основ биомеханики способствует экономии физических и энергетических ресурсов нашего организма. Не секрет, что именно физические травмы очень часто приводят к ухудшению качества жизни массажистов и мануальных терапевтов, вынуждая их преждевременно выходить на пенсию.

27.09.2018 / 1,634 / читать далее >>