Статьи

Вопрос: На перенапряжение каких мышц указывает боль между плюсневыми костями?

Ответ: Тыльных межкостных мышц стопы.

Тыльные межкостные мышцы стопы располагаются между плюсневыми костями стопы, заполняя межкостные промежутки. Эти мышцы помогают стабилизировать стопу при ходьбе или беге.

Психика человека умеет справляться с крайне тяжелыми переживаниями, воспоминания о которых приносят сильную боль – она выводит их из плана сознания в бессознательное. Такой механизм психологической защиты получил в психодинамике название «вытеснение». Например, многие взрослые люди, получившие серьёзную психологическую травму в детстве, не могут вспомнить связанных с ней обстоятельств и фактов – всё это хранится глубоко в подсознании. Воспоминания об этих событиях могут принести сильную боль, и поэтому наша психика держит их подальше от сознания.

Акромиально-ключичный сустав или акромиально-ключичное сочленение – это соединение латерального конца лопаточной кости (акромиона, части лопатки, образующей высшую точку плеча) и акромиальной суставной поверхности ключицы. Это соединение представляет из себя простой плоский многоосный синовиальный сустав.

Первый вопрос: Где локализуется боль при растяжении связок акромиально-ключичного сустава или при повреждении самого сустава?

Сдавление нерва – распространённая причина боли и дискомфорта. В некоторых случаях наблюдается сдавление сразу нескольких участков одного нерва, которые могут располагаться на разных уровнях его протяжённости – синдром двойного или множественного сдавления, который также называют двойным краш-синдромом или многоуровневой невропатией.

Популярность профессии массажиста с каждым годом неуклонно растёт, а, следовательно, растёт и конкуренция. Даже имея все необходимые сертификаты и образования, никому из нас не будет лишним дополнительное непрерывное образование: мы можем оттачивать уже имеющиеся навыки, ведь в процессе обучения все могут что-то упустить, и получать новые знания и умения, чтобы расширить перечень предлагаемых услуг и привлечь новых клиентов. Сейчас мы подробно расскажем, почему непрерывное образование так важно для массажиста.

Многие люди считают, что с возрастом артрита и болей в суставах никому не избежать, но это неправда. Боль в суставе указывает на повреждение тканей, которое вызывает воспаление. Если при движении в суставе возникает боль, мозг посылает сигнал синовиальной оболочке сустава, и та начинает синтезировать больше синовиальной жидкости. Из-за этого снижается подвижность сустава. Конечно, в пожилом возрасте наши суставы не будут такими гибкими и подвижными, но болеть они не должны – это признак патологии.

Вопрос: У моего клиента при пронации стопы наблюдается выраженное уплощение её сводов. В чём проблема?

Ответ: Всё дело в слабости дельтовидной (медиальной) связки голеностопного сустава, представляющей из себя комплекс из четырёх частей, которые нередко выделяются как отдельные связки – передняя большеберцово-таранная связка, задняя большеберцово-таранная связка, большеберцово-пяточная связка и большеберцово-ладьевидная связка. В результате развивается избыточная пронация стопы.

Мышцы, как и любые другие мягкие ткани нашего организма, легко повредить. Растяжение мышц – это распространённая травма, повреждение мышечных волокон, возникающее под влиянием чрезмерного растягивающего усилия. Однако следует отметить, что в такого рода повреждениях мышц нередко виноваты не только растягивающие силы – причиной такой травмы может являться комбинация мышечного напряжения и сокращения.

Вопрос: При повреждении подвздошно-поясничной связки возникает боль, распространяющаяся по задней поверхности ноги и до стопы. Так ли это?

Ответ: Нет, это не так. При повреждениях подвздошно-поясничной связки боль не распространяется ниже области бедра.

Вопрос: Боль в верхней части стопы и большом пальце, которая появляется при продолжительном сидении, например, на стуле или в кресле, в большинстве случаев указывает на проблемы со стопой и пальцем, пальцем, тазобедренным суставом или поясницей?

Ответ: С поясницей. В положении сидя какая-либо нагрузка на структуры стопы и/или пальцев стопы отсутствует. Только при проблемах с поясницей может возникать боль, иррадиирующая в стопу, когда человек сидит.